儿童阳后吃益生菌
随着天气的变热，很多儿童的消化系统也出现了一些问题，容易出现腹泻、拉肚子、食欲不振等不适。这时候，给孩子补充一些益生菌是非常必要的。益生菌是一种对人体有益的微生物，在调节肠道菌群、增强免疫力、抑制有害细菌等方面都有很好的作用。
益生菌对儿童肠道的益处
儿童的肠道发育尚未完全成熟，肠道中的益生菌数量比例比较低，容易被有害细菌入侵，造成腹泻等疾病。因此，补充益生菌可以调节肠道菌群的平衡，促进健康的肠道菌群生长发育。
此外，益生菌还可以增强免疫力，预防感染疾病。研究表明，益生菌可以增加儿童体内IgA的含量，哺乳期内加喝益生菌奶粉可以降低呼吸道、肠道等疾病的发生率，提高免疫能力。
如何选择适合儿童的益生菌
市面上的益生菌种类繁多，针对不同的人群和疾病有不同的选择。对于儿童来说，应选择适合其年龄段的益生菌，并且需要注意以下几点：
1、选择品牌信誉好的产品，不要购买来源不明的产品。
2、选择易于吸收的益生菌。儿童的消化吸收功能尚未完全发育，选择容易吸收的益生菌可以更好的发挥效果。
3、选择具有多种菌株的益生菌。不同种类的益生菌对儿童的肠道菌群影响不同，因此，具有多种菌株的益生菌可以更全面、更有效地发挥作用。
儿童阳后吃益生菌的注意事项
1、选择适当的时间。通常建议在饭后半小时服用。如果孩子在用抗生素，服用益生菌应该在抗生素服用两个小时后进行，以免抗生素破坏了益生菌的效果。
2、量要适宜。益生菌并不是越多越好，应该按照产品说明或医生的建议来确定用药量。
3、保存正确。益生菌应该保存在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射。如果是冷藏产品，应该保存在合适的温度下。
总之，在夏季给儿童补益生菌是十分必要的。但是，不要将益生菌当做万能药，应该注意选择适合的产品和方法。同时，加强儿童的饮食管理、生活习惯养成，才是预防疾病的根本措施。