婴儿益生菌对宝宝的重要性
婴儿益生菌被誉为宝宝健康的守护神，它们是天然的益菌，可以帮助宝宝保持肠道的平衡，在消化、和生长发育方面起到重要的作用。
因为宝宝的肠道比成人要脆弱很多，所以很容易受到外界因素的影响，如、用药等。而益生菌可以通过占据肠道空间、竞争有害菌营养、产生抑菌物质等方式，减少有害菌的繁殖，维护肠道健康。
如何正确冲服婴儿益生菌？——温度是关键！
对于宝宝来说，正确的冲服婴儿益生菌是十分重要的，因为任何不良的操作都有可能影响到婴儿肠道的健康。下面介绍正确的冲服方法：
1.注意卫生
在冲服婴儿益生菌之前，务必洗净双手，并使用沸水烫过的勺子或针管将粉末取出，避免污染。
2.选用适宜温度的水
将适量温开水放入杯子中，水温应该在55-60℃之间，这个温度是适合活性益生菌生长和繁殖的，太低或太高的温度会影响益生菌的活性。
3.将粉末均匀撒在水表面
将婴儿益生菌的粉末均匀地撒在水面上，不要直接放到水中，以免粉末结块。
4.快速搅拌均匀
用清洁的勺子或奶瓶刷快速搅拌均匀，让粉末充分溶解，避免让粉末沉淀。
5.即时饮用
将冲好的婴儿益生菌即时给宝宝饮用，避免长时间放置，影响益生菌的活性。
温度对婴儿益生菌的影响
温度是婴儿益生菌冲服中一个非常重要的因素，过高过低都会影响到益生菌的活性和功效。
过高的温度会破坏益生菌的结构，降低活性和功效。此外，过高温度会使温敏菌株因受热而死亡，从而减少了益生菌的数量。
过低的温度会影响益生菌的生长和繁殖，从而降低活性和功效。因为宝宝的肠道温度是37℃左右，如果温度过低，可能会使益生菌在肠道中生长不良。
因此，选用适宜温度的水是冲服婴儿益生菌的关键，水温在55-60℃之间是为适宜的。
婴儿益生菌的注意事项
1.注意存储：婴儿益生菌应该存放在干燥、阴凉、通风的地方，避免阳光照射和高温高湿。
2.饮食搭配：婴儿益生菌不能替代母乳或配方奶，应该作为一种辅助饮品，可以在辅食喂养的时候添加到米粉、饭粥、果泥、酸奶等中。
3.不宜过量：婴儿益生菌量不宜超标，一般应该按照医生或药剂师的建议来使用。
4.注意婴儿个体差异：每个宝宝的情况都不同，使用婴儿益生菌前应该听从医生、药剂师或营养师的建议，根据宝宝的年龄、体重、身体状况等因素选用适宜的品牌和剂量。
结语
正确冲服婴儿益生菌对于宝宝的健康至关重要，温度是保证活性和功效的关键因素，因此要选择适宜温度的水。此外，使用婴儿益生菌还应该注意存储、饮食搭配、不宜过量，以及注意婴儿的个体差异。
市面上益生菌产品种类有很多，很多人买回去的益生菌服用下去几乎没有作用，甚至不如几杯白开水，浪费钱不说，浪费的时间和精力更是难以估量的。因此，消费者在购买益生菌的时候，一定要选择菌株丰富，并且活菌添加量高的益生菌产品。比如这款卓岳宜君素，每1条都含有16种益生菌和1000亿cfu，并且搭配了9种益生元，双“益”搭配，合力维稳。