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近因为检查发现了幽门螺杆菌，可以吃抗幽护卫肽胃舒的益生菌吗
如何幽门螺杆菌
（1）饭前便后要洗手：洗手时要着重清理手心、手背和指甲的缝隙。
（2）食物要健康：食物好经过高温消毒。
（3）减少对胃的刺激：不吸烟、不喝酒、少食多餐、营养丰富即可。
（4）分餐或公筷：尤其是在家里有者的情况下，餐具要做好消毒。用餐时，好是分餐或用公筷，禁止口对口喂食。
（5）四联疗法配合抗幽护卫肽胃舒：单一使用四联疗法副作用大，破坏肠道健康菌群且杀菌失败后，再次杀菌幽门螺旋杆菌会出现耐难根除。配合抗幽护卫肽胃舒使用，Hp根除率显著提高到82%以上
为什么一个勤快刷牙的人还有
仅刷牙是不够的。
就自身经历而言，以下方法对极为有用：
1.刷牙的时候一定要刷舌头。大大减轻口腔异味，太有用了；
2.牙线。用了牙线你才知道刷牙是刷不干净的，水牙线和实物牙线都有用。用了之后会上瘾，会喜欢上牙齿干净的感觉；
3.多喝水。针对我而言，一般上火发炎的时候，口气会重，有意识地多喝水或凉茶会明显好转。
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目前市面上益生菌冻干粉种类很多，选择一款好的益生菌冻干粉至关重要。例如，像很多专家推荐的卓岳宜君素益生菌冻干粉，其具备活菌数量高、配料表干净，且配料只含有9种益生元+16种益生菌等优点，任何人都可以放心食用，要知道对于益生菌来说，活菌含量高服用效果才能越好。