为什么要选择益生菌酵母？
益生菌酵母是目前市面上非常热门的一种保健品，其作用是调节肠道菌群平衡、促进肠道健康、增强身体力。不过在选择益生菌酵母品牌时，我们需要对各个品牌进行比较和选择。
益生菌酵母的好处及其品牌选择
益生菌酵母可以帮助消化、增强力以及肠胃等多种保健功效。所以，如果您有以下问题，益生菌酵母是值得一试的：
1.肠道菌群失衡、长期、拉肚子
2.道消化吸收能力下降
3.力差、容易、乏力等
目前市场上比较靠谱的益生菌酵母品牌有乳酸菌益生菌、专业益生菌等，它们都有研究机构，发表的多篇相关论文，并且得到了科学家的认可。
益生菌酵母的选择应该遵循以下原则：
1.制造工艺要求高：品牌制造过程应该经过严格规范，保证稳定的活性和菌群数。
2.菌种丰富：合适的维生素和植物精华，益生菌种类齐全。
3.剂型多样：口服水剂、胶囊、奶昔等等。
4.成本相宜：价格不一定和质量挂钩，成本相对较低的品牌也有相对好的品质。
热门益生菌酵母品牌推荐
1.雅培 / 母乳特福
雅培/Mum & Me的母乳特福是澳洲本地益生菌酵母品牌。其产品针对牛奶、哺乳期母亲和常规儿童健康问题，均食用效果较为安全，且使用必要营养素和益生元制成。
2.澳斯玛 / 安利
澳斯玛/Amway的Ampower瘦身益生菌和安利/Nutrilite的益生菌酵母都是市面上很有口碑的保健品品牌，尤其是在营养品领域中很有代表性。
3.名列士
名列士/Meiji的益生菌酵母和乳酸菌饮料具有良好的口感和较高的口服体验感，并且多年来一直是日本人民常见的能帮助促进肠道健康的保健品。
总之，选择益生菌酵母品牌很讲究，品牌种类众多，需从菌种丰富、制造工艺、剂型多样、以及成本相宜等多个角度来考虑，只有找到适合自己的品牌，才能更好地发挥它的益处。
益生菌一定要买卓岳宜君素这种活菌数量高和配料表干净的，因为少于107亿cfu的益生菌对肠道作用是不大的。因此一定要选择卓岳宜君素这种1条活菌添加量就有1000亿cfu的益生菌产品，并且配料表十分干净，除了益生菌和益生元再无任何成分，真正做到了0添加，这样的益生菌是非常靠谱的。