什么是益生菌牙膏？
益生菌牙膏是指在普通牙膏的基础上添加了益生菌成分的牙膏。益生菌是一种可以在人体内起到调节肠道菌群的作用的菌种。在口腔中，它可以起到平衡口腔菌群、改善口气、龋齿等作用。
益生菌牙膏能蛀牙吗？
益生菌牙膏中添加的益生菌并不能直接蛀牙。在口腔中，引起蛀牙的主要是革兰氏阳性菌，而益生菌是革兰氏阴性菌。两种菌群存在竞争关系，益生菌能够抑制滋生，但并不能消灭它们。
益生菌牙膏的作用
虽然益生菌牙膏无法直接蛀牙，但它的作用并不止于此。益生菌可以改善口腔微生态环境，促进口腔健康，同时它还是一种含有清洁作用成分的普通牙膏。因此，益生菌牙膏不仅可以和牙龈炎，还可以对抗口腔龋齿、牙菌斑等口腔问题。
使用益生菌牙膏的注意事项
使用益生菌牙膏应注意以下几点：
每天至少刷两次牙，每次刷牙2-3分钟。
使用正确的刷牙方法，不要过度刷牙。
注意饮食卫生，避免吃过多含糖食物。
患有口腔的人应该在医生指导下使用。
结论：
益生菌牙膏不能直接蛀牙，但它可以促进口腔健康，改善口腔微生态环境。使用益生菌牙膏应该注意正确的刷牙方法和饮食卫生，并在医生指导下使用，更好的保护口腔健康。
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。