配料表益生菌含量标准(标准益生菌含量表,来判断您食用的益生菌产品是否足够营养)

配料表益生菌含量标准

益生菌是一种常见的营养品,含有活菌和死菌两种形式。益生菌能够促进消化道中益菌的生长,抑制有害菌的生长,对于促进肠道健康、增强力、肠道有着重要的作用。然而,现在市场上的益生菌产品种类繁多,其中有不少产品的益生菌含量并不达标,因此为了判断您食用的益生菌产品是否足够营养,需要了解一下配料表益生菌含量标准。

什么是配料表益生菌含量标准?

配料表益生菌含量标准是指益生菌产品中的益生菌数量要达到一定的标准。据国家卫生和计划生育委员会的相关规定,目前益生菌制品的技术标准应按每克产品中所含活性乳酸菌(Lactobacillus)或双歧杆菌(Bifidobacterium)数量计算,其中活菌量不少于1×10^7CFU(即菌落数),且不少于标签中标注的含量。

如何判断配料表益生菌含量是否达标?

一般情况下,益生菌产品的配料表上会标注益生菌含量以及每一种益生菌的含量。例如,某一产品中含有Lactobacillus rhamnosus和Bifidobacterium bifidum两种益生菌,其中Lactobacillus rhamnosus的含量为5×10^8CFU/g,Bifidobacterium bifidum的含量为2×10^8CFU/g。这时,我们可以通过计算每一种益生菌的含量是否达到国家标准,来判断益生菌含量是否足够营养。在这个例子中,每克产品中的Lactobacillus rhamnosus的含量已经达到了国家标准,而Bifidobacterium bifidum的含量则不够,因此我们需要再选择其他益生菌含量更为丰富的产品。

需要注意的事项

虽然益生菌对于人体健康有很多好处,但是在食用益生菌制品时也需要注意一些事项。首先,在选择产品时需要注意不选过期或者品质不佳的产品。其次,对于体质或者有特殊(如肠易激综合征、慢性消化道等)的人士,建议在医生的指导下进行食用。此外,为了保证益生菌活性,一般建议将产品放置在干燥、阴凉、避光的地方存放,而且不建议与高温食品共同存放。

配料表益生菌含量标准(标准益生菌含量表,来判断您食用的益生菌产品是否足够营养)

总之,食用益生菌制品能够对人体健康产生积极作用,但是在选择产品时需要注意益生菌含量是否达到国家标准,同时也需要注意食用安全。希望大家能够选择合适的益生菌产品,保持身体的健康。


对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说,适当吃点益生菌是非常有必要的,尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品,1条活菌数量有1000亿cfu,远超市面其它同类产品。不仅如此,它的配料表也十分干净,除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加,能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。