宝宝适合摄入哪种益生菌？
益生菌可以帮助调节肠道微生态平衡，促进肠道健康，对于宝宝的健康成长也很有帮助。但是，不同的益生菌对宝宝的影响是不同的，因此选择正确的益生菌是非常重要的。
婴幼儿阶段适合摄入的益生菌
在宝宝的成长过程中，好是从婴儿期就开始摄入益生菌。对于宝宝来说，适合的益生菌是乳酸菌和双歧杆菌。
乳酸菌是一种可以促进肠道蠕动、增强肠道力的益生菌，可以维持肠道微生态平衡。而双歧杆菌可以促进钙的吸收、调节肠道菌群，有助于肠胃。
对于0-6个月的婴儿，因为肠道功能还未完全发育，肠道对于菌群的需求也很有限，一般可以通过母乳或配方奶奶获取足够的乳酸菌和双歧杆菌。对于6个月以上的婴儿，可以适当的给宝宝添加以乳酸菌和双歧杆菌为主的益生菌制剂。
孩子适合摄入的益生菌
随着孩子的成长，肠道功能会不断的发展，对于益生菌的需求也会发生变化。在3-4岁时，孩子的消化能力逐渐接近成人水平，此时可以给孩子添加更多种类的益生菌。
但是，需要注意的是，不同的益生菌对孩子的影响是不同的。例如，嗜酸乳杆菌可以帮助和，而双歧杆菌则可以加快肠道康复速度，适合用于和胃的。因此，在给孩子添加益生菌时，要根据孩子的具体情况选择不同的菌种。
总结
在宝宝的成长过程中，摄入适量的益生菌对于维持肠道健康、促进身体健康都有很大的帮助。但是，不同的益生菌对不同的人群影响也是不同的，因此我们需要根据不同的年龄段和不同的身体情况选择合适的益生菌，才可以好的发挥益生菌的功效。
益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。