为什么孩子需要益生菌
益生菌是指一类能在肠道内生长并对人体产生益处的。肠道菌群的平衡与健康对儿童身体发育和力的提升有着重要作用。然而，当孩子遇到诸如抗生素等的消耗，或是患上等肠胃问题时，肠道中的有益往往会受到破坏。这时，补充益生菌就显得格外重要。
孩子吃益生菌的正确剂量是多少？
孩子吃益生菌的剂量会因年龄、体重、道健康状态以及益生菌品种而异。一般来说，针对不同年龄段的儿童，推荐的摄取量如下：
1岁以下：1亿-10亿CFU/日
1-2岁：5亿-20亿CFU/日
2-4岁：10亿-40亿CFU/日
4-12岁：20亿-80亿CFU/日
需要注意的是，这里的剂量仅为参考值，每个孩子的体质和肠道状态都不同，建议在儿科医生的指导下选择属于自己孩子的益生菌品种和合理的剂量。
补充益生菌的注意事项
益生菌虽然对大多数人都是安全无害的，但为了达到好的补益效果，仍需注意以下事项：
1.选择正确的菌株：不同菌株对身体健康效益不同，因此在选择益生菌时要注意品质和保存情况。应尽量选择已经被证明具有相关功效的菌株，比如双歧杆菌和乳酸菌等。
2.注意保质期：益生菌是一种活性微生物，它们的数量、质量和效力受很多因素影响，包括存储时温度和湿度等。因此，一旦拆封，就要按照说明书上的时间内食用完毕，否则会影响效果。
3.搭配饮食：好在孩子的空腹期间服用益生菌，这样可以增加肠道吸收的可能性。同时，建议在过往食品中适量增加含益生菌的发酵食品，比如酸奶、酸菜等。
4.避免遗漏：服用益生菌需要持之以恒，不能间断。因此，要确保按照医生的建议，坚持一段时间服用。
总结
孩子摄取益生菌的剂量因年龄、体重、肠胃健康状况和益生菌品种而异，需要在儿科医生的指导下选择。在补益过程中，要选择正确的菌株、注意保质期、搭配饮食和持之以恒。合理的补益将有助于孩子的力和身体发育，如有问题，建议及时咨询医生。
益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。