为什么要购买益生菌？
益生菌是一种有益于人体健康的微生物，它能够帮助维护肠道健康、增强力、提高抗能力。因此，越来越多的人开始重视益生菌的补充。但是，市面上的益生菌品牌各不相同，质量参差不齐，如何选购才能保证安全可靠呢？
哪里买益生菌安全？
目前购买益生菌的主要途径有以下几种：
1. 专业保健品商店
专业保健品商店的主要销售对象是注重健康的人群，其产品质量有一定的保障，而且价格相对较稳定。如果您并不确定该购买何种品牌的益生菌，可以咨询专业店员进行推荐。
2. 药店
药店里也会有一些比较知名的益生菌品牌，但是需要注意的是，药店与专业保健品商店存在差异，药店主营业务是药品销售，其中专注保健品的比较少，因此需要选择知名品牌以免出现质量问题。
3. 网络购物平台
网络购物平台上有众多的益生菌品牌，价格也相对便宜，方便快捷。但是，需要注意的是，这些益生菌产品的品牌及价格参差不齐，还需购物者自行判断其质量是否可靠。
如何判断益生菌的质量是否可靠？
购买益生菌时需要注意以下几点：
1. 规格
不同品牌的益生菌规格不同，需根据个人需要选择合适的规格。
2. 菌株
优质的益生菌品牌通常会明确标注菌株信息，菌株数量越多/越全面，品质相对越好。
3. 保存温度
益生菌需要在低温环境下保存，因此购买时需留意产品包装上是否明确标注其保存温度要求。
4. 生产日期及保质期
购买时需留意产品包装上是否明确标注其生产日期及保质期，以便确认该产品的新鲜程度及使用期限。
5. 资质认证
优质的益生菌品牌一般会进行资质认证，如国家卫生部认证，ISO等认证，购买时可以留意相关认证标识。
结论
购买益生菌需要注意的地方较多，建议购买时选择信誉较好、经过认证的品牌，并留意菌株、保存温度、生产日期、保质期等信息。当然，好还是选择专业保健品商店或药店购买，能够更好地得到专业的咨询和售后服务，保证安全可靠。
益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。