什么是益生菌？
益生菌是有益于人类健康的微生物，它们被广泛认为是肠道健康的保护者。人体肠道中有亿万的微生物，其中许多是有益菌。当肠道微生物平衡被打破时，会引起许多健康问题。益生菌能加强有益菌的数量，维持肠道微生物稳定。此外，益生菌还可以帮助系统正常工作，提高；
为什么需要给婴儿补益生菌？
婴儿的肠道在出生后逐渐发育成熟，母乳中含有大量益生菌，这有利于婴儿肠道的微生态平衡。但是，如果婴儿早产，或是在喂养方式上有所改变等情况下，可能会导致肠道菌群失调，引起肠胃问题。此时，补充益生菌可以帮助婴儿恢复肠道菌群平衡，减少肠胃不适。
婴儿退烧后几天可以开始补充益生菌？
在婴儿退烧后的2-3天内，好不要给婴儿补充益生菌。因为当婴儿发烧时，身体处于一种紧张的状态，系统正在紧张地工作，此时肠道吸收能力下降，在这个时期给婴儿补充益生菌可能会影响消化吸收能力，甚至会引起或其他肠胃问题。因此，在婴儿退烧后的2-3天内，应该等待身体逐渐恢复平静后再考虑补充益生菌。
如何给婴儿补充益生菌？
1.选择适合婴儿的益生菌产品，应选择无添加剂、无香料、无色素、无糖份、无防腐剂等天然成分的益生菌制品；
2.按照说明书上的剂量给婴儿使用；一般来说，剂量取决于婴儿年龄、体重、健康状况等因素；
3.选择合适的时间为婴儿补充益生菌。佳时间是在饭后半小时内使用益生菌，可以更好地利用婴儿肠道中自身益生菌的生长周期。（饭后服用，胃酸分泌较少，对益生菌更加友好）
需要注意些什么？
1.婴儿在补充益生菌期间仍然需要继续母乳喂养或配方奶喂养。益生菌不能代替母乳或配方奶的营养成分；
2.如果婴儿一直有肠胃问题，还需咨询医生，选择更适合的方案；
3.益生菌不能代替药品，对于需要的症，婴儿仍然需要使用医生开具的药品。
结语
益生菌对于婴儿的肠道健康非常重要。但是在给婴儿补充益生菌之前，需要考虑到婴儿的身体状况和健康情况。好选择适合婴儿的益生菌产品，并按剂量使用。同时，在服用益生菌期间需仍然保证母乳喂养或配方奶喂养，遇到不适情况及时就医。
益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。