什么是益生菌酸奶？
益生菌酸奶是一种含有益生菌（有益的）的酸奶，可以促进肠道健康，增强力，有助于消化和吸收。这种酸奶中的益生菌可以帮助人体排出有害的和化学物质，促进肠道内环境健康。
婴儿能不能喝益生菌酸奶？
一般来说，婴儿是可以喝益生菌酸奶的，但是必须注意以下几点：
婴儿年龄
对于3个月以下的婴儿，肠道功能还没有完全发育，不能吃含有益生菌的食品。而对于3个月以上的婴儿，可以逐渐开始添加适量的益生菌酸奶到他们的食物中。
益生菌酸奶种类
选择合适的益生菌酸奶是非常重要的。一些益生菌酸奶中含有大量的糖分和化学添加剂，这对于婴儿的健康不利。好选择纯正天然的益生菌酸奶，不含添加剂和糖分。
益生菌酸奶的添加量
婴儿的胃容量有限，对于刚开始添加固体食物的婴儿，建议每天添加1-2勺的益生菌酸奶。对于6个月以上的婴儿，每天可以添加3-4勺的益生菌酸奶。但是，过度添加益生菌酸奶可能会导致等问题，所以要逐渐加量，观察婴儿的反应。
总结
在适当的年龄和添加量下，益生菌酸奶可以为婴儿带来诸多好处。但是在添加之前要慎重，选择纯正天然的益生菌酸奶，避免过多添加。同时，如果婴儿出现、等反应，应立即停止添加益生菌酸奶，并咨询医生的建议。
益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。