益生菌介绍
益生菌是一种有益于人体的微生物，我们的肠道内有成千上万个益生菌，它们能帮助我们消化食物、保持肠道健康、强化系统等作用。而当我们身体出现类似胃等消化道时，摄入足量的益生菌可以有助于缓解症状，对于胃患者而言，益生菌补充非常有必要。
胃患者适合吃的益生菌
胃患者适合摄入的益生菌种类是乳酸菌类，因为它们对人体的肠道有非常好的功效。比如：嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、乳双歧杆菌等等。
益生菌的作用
益生菌可以帮助我们菌群平衡，增强肠道健康，促进身体的正常运作。它们能够降低胃酸分泌过多，调节道功能，增强体内的力，消除胃等不适症状。
益生菌的优点
摄取的益生菌可以快速定植、繁殖、抑制原微生物在肠道中生长和繁殖，遏制各种有害、真菌、等致菌入侵或黏附肠上皮，从而保护肠道内环境。
如何吃益生菌
通常情况下，我们建议胃患者选择含有多种类型益生菌的复合益生菌，好选择质量保障的品牌，比如优酪乳、益生菌饮料、益生菌片等等。科学合理的摄入益生菌量可以增强肠道内所需要的菌群数量Q值，建议服用每天1-2次，每次剂量在一千万到一亿之间，持续服用两个月以上可以逐渐改善胃症状。
注意事项
在选购益生菌相关的产品时，必须注重产品质量和使用方法。因为不同的益生菌品种、菌株、剂型之间的功效是不同的。另外，在使用时，胃患者应该根据自己的身体情况，结合医生给出的建议，再合理使用。如果在使用过程中出现异常情况，必须及时停止使用，并请专业医生的指导。
总之，益生菌是一种非常有益的营养品，适量的摄入可以帮助肠道保持健康，对于胃患者而言，对缓解症状也有很大的帮助。希望大家在摄入益生菌的时候，能够了解正确的使用方法以及注意事项，让身体更加健康！
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。