益生菌颗粒好还是片好？
在目前的保健品市场上，市面上益生菌的剂型主要分为颗粒和片剂两种。那么，益生菌颗粒和益生菌片剂哪种更优呢？
益生菌颗粒的优点
益生菌颗粒，相较于益生菌片剂，更容易被人体吸收，获得更好的生物利用度。另外，益生菌颗粒通常含有更多的活性益生菌，保证了其在肠道内的生长繁殖，对人体产生更好的调节作用。
此外，益生菌颗粒往往不含其他的辅料，甚至连色素也很少。这一点与益生菌片剂不同，有的益生菌片剂在生产过程中会添加防腐剂、填充剂等辅料，可能影响人体健康。
益生菌片剂的优点
在口感上，益生菌片剂通常比益生菌颗粒更便于口服。对于一些口感敏感的人群来说，选择益生菌片剂可能会更加舒适。
另外，益生菌片剂一般比益生菌颗粒更为便携，更容易随身携带。在出门旅行或者工作中，人们可以更加便捷地服用益生菌片剂。
如何选择佳口服剂型
在选择益生菌的剂型时，我们可以根据自己的口感和生活需求来灵活选择。
如果您注重益生菌的活性和对健康的调节作用，建议选择益生菌颗粒。尤其是那些患有肠道问题的人群，可以根据医生的建议选择适量的益生菌颗粒。
如果您需要经常出门，建议选择便携式的益生菌片剂。不过，在选择益生菌片剂时，需要注意选择正规渠道的产品，尽量避免购买添加防腐剂等有害物质的产品。
总结
益生菌颗粒和益生菌片剂各自有其优点和适用场景，建议根据自身需求进行选择。尤其是对于那些有肠道问题的人群，建议在医生的指导下选择适量的益生菌产品。
益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。