为1岁宝宝推荐益生菌饮品有哪些？
益生菌是一类有益微生物，它们可以帮助调节肠道菌群平衡，增强人体力，改善消化系统功能，等。对于1岁的宝宝而言，益生菌的作用尤为重要。因此，为1岁宝宝选择适合的益生菌饮品非常重要。
1. 儿童益生菌奶粉
许多品牌的儿童益生菌奶粉，都是以乳酸菌为主要成分。乳酸菌可以调节肠道菌群，增强肠道力，具有很好的保健作用。它还可以帮助抵御肠胃、等。儿童益生菌奶粉一般都添加了多种营养素，如维生素、DHA等，可以同时满足宝宝的营养需求。
2. 益生菌饮料
不同于儿童益生菌奶粉，益生菌饮料通常不含乳制品，适合那些对乳制品的宝宝。益生菌饮料除含有益生菌外，还添加了淀粉、果汁、蔬菜汁等，口味丰富，宝宝会更喜欢。在饮料的选择上，好选择添加了真正的益生菌的产品，而不是添加了“益生物”的产品，以免出现误解。
3. 益生菌冻干粉
益生菌冻干粉是将益生菌的菌种放在高锰酸钾杀菌后，再进行冻干处理，制成粉状。益生菌冻干粉无需添加剂，纯天然，可以直接食用，也可以加入食物中。对于不喜欢喝奶粉和益生菌饮料的宝宝，益生菌冻干粉是一种不错的选择。但需要注意的是，尽可能选择经过严格质检的优质产品，保证安全卫生。
4. 原料简单的发酵食品
某些面点等食品，如果用含有益生菌的面粉或对酵母发酵的乳酸菌制成，也可以成为益生菌的来源。在自行选择这种食品时，需要特别小心，避免选择添加了不必要的添加剂或色素的产品。如果不是在保证安全的前提下，好将这种方法用于宝宝大一些的时候。
结语
给1岁宝宝喝益生菌是非常有必要的，但是选择益生菌饮品时需要特别注意。在选择产品时，尽可能选择有保障的品牌，避免选择那些添加了几乎无法认识的“益生菌菌株”的产品，保护我们的宝宝的身体健康。
益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。