益生菌：强大抗疫利器！
近来，全球新冠炎疫情肆虐，以世界卫生组织为首的多个组织和国家相继推出一系列防控措施，以遏制疫情的蔓延。在这场疫情防控战中，除了常规的个人防护措施外，益生菌成为了不少人关注的热点话题。
益生菌在抗疫中的作用
益生菌被誉为 “肠道健康之源”，并被证明在增强力中扮演着重要的角色。 此外，一些研究表明，益生菌在道和减轻症状方面也卓有成效。
在新冠炎疫情期间，益生菌的作用特别显著，因为与COVID-19相关的严重併发症包括炎和急性窘迫综合症，以及系统失调。 因为益生菌可以通过促进系统的正常功能来缓解系统失调，从而提高身体的，因此被认为是一种强大的抗疫利器。
怎样吃益生菌？
消费者可以通过常规饮食或补充剂来摄入益生菌。 益生菌可以在酸奶、酸奶饮料、发酵牛奶等含有活性益生菌的产品中找到。 当然，市面上还有很多种类丰富的益生菌补充剂可供选择。
要想在抗疫过程中大化益生菌的作用，消费者应该注意一下几点：
每天至少摄入约10亿个益生菌
服用过程中保持稳定性
选择高质量的益生菌补充剂
注意事项
益生菌虽然被认为是一种安全和有益的饮食补充品，但是在使用他们之前，您应该咨询您的医疗保健提供者，以确保这些益生菌不会与您正在服用的其他相互作用。此外，肠道健康也需要我们从日常饮食方面着手，保证多摄入维生素、纤维素等。
益生菌可以促进人体系统对抗入侵，从而提高抗疫能力。但是，益生菌只是个辅助手段，我们仍需注意个人卫生、佩戴口罩等基本防护措施。
总之，益生菌这个“小细节”成了许多人抗疫的好帮手。在家庭日常日迈，保持规律的饮食、作息结合适当的运动和老年人、幼儿、孕妇、孕前、产妇等人群的特殊生理保健，均可以辅助的发生。
在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。