什么是益生菌？
益生菌是一种有益于人体健康的活菌，能够帮助维持肠道菌群平衡，促进身体消化和系统的健康。六个月以下的婴儿因为肠道菌群不健全，容易出现、肠胃不适等问题，因此有必要给婴儿服用益生菌。
选择合适的益生菌
在选择益生菌产品时，好根据医生的建议或根据宝宝的实际情况选择适合宝宝的产品。益生菌产品的菌种、菌量、存活时间等因素都需要考虑到。
服用益生菌的时间和剂量
6个月以下的婴儿服用益生菌的时间一般为2-4周，剂量以1亿CFU/天为宜。益生菌产品一般会标注适宜年龄和剂量，应按照标注适当给予宝宝使用。益生菌好在饭前或饭后30分钟内服用，并用温开水冲服。
益生菌与其他的搭配
在服用益生菌的同时服用其他时，好请医生指导。有些可能会影响益生菌的存活和效果，甚至会产生不良反应。因此，在使用益生菌产品时，切勿与其他一起混合服用。
注意事项
益生菌属于保健品，各家品牌的产品不同，应按照产品说明书或医生的建议使用。如果宝宝服用益生菌后出现、、皮疹等不适，应及时停止使用并联系医生。此外，益生菌也不能代替，并不能愈各种。
结语
益生菌对于婴儿的肠道健康具有重要的意义。正确使用益生菌产品能够促进肠道菌群平衡，增强宝宝的力，降低宝宝患上肠道和其他的风险。但是，在购买和使用益生菌产品时，应注意选择适合宝宝的产品，合理用量，遵循医生或产品说明的建议，切勿自行决定用量和时间。如有不适，及时停止使用并咨询医生。
益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。