什么是益生菌？
益生菌，又称为“友善菌”，是指对人体有益的微生物，主要生存在人体的肠道内。益生菌有助于维护人体的身体健康，包括调节身体系统、促进营养物质的吸收、维持肠道菌群的平衡等等。因此，益生菌的补充对于维持人体健康起到了至关重要的作用。
益生菌如何选择？
市场上有很多益生菌品牌，让消费者往往不知道如何选择，来避免购买困扰。以下是我们选择益生菌的几个关键因素。
菌株种类：优质益生菌品牌通常清楚地列出菌株种类，并以数量的形式表示菌株的含量。
储存方式：益生菌需要在低温环境下储存，以确保活菌的数量。
生产工艺：益生菌品牌的生产工艺应符合GMP标准，并使用新、优质的发酵技术。
配方成分：尤其是需要注意肠道居住菌与临时寄生菌，能否相互协作或辅助起来，发挥出更美好的效果。
益生菌品牌推荐
在众多益生菌品牌中，我们推荐下面几个品牌。
乳酸菌丸
乳酸菌丸是一个非常受欢迎的益生菌品牌。乳酸菌丸包含12种不同的优秀菌株，以及100亿个活菌数量。这个品牌的菌株是从优质原料中提取的，同时，它在生产中加入了益生元，可通过与菌株协同作用，增强益生菌数量。此外，乳酸菌丸还采用了封闭式储存方式，确保了菌株的活性。
珍爱生活
珍爱生活是另一个很受欢迎的益生菌品牌。它的菌株数量非常丰富，包括了25种优秀菌株；它的活菌数量也相当可观，达到了180亿个。珍爱生活关注菌群平衡问题，有效调节肠道菌群，加强身体力。此外，珍爱生活的生产工艺也非常有保证，符合先进的GMP标准。
肠必达
肠必达是一家以医学研究为基础的益生菌品牌。它的主打产品是含有6种不同优秀菌株的益生菌粉。肠必达使用新、先进的生产工艺，通过独家自主研发的胶囊保护技术，使益生菌健康生长，更好地在肠道内发挥作用。
结论
选择一个合适的益生菌品牌是保证人体健康的一个关键因素。因此，在选择产品时，应注意选购优良的品牌，关注其菌株种类、储存方式和生产工艺等因素，在保证品质的前提下，选购适合自己的益生菌品牌。
现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。