吃益生菌钙会高吗女性？
背景
益生菌已经成为现代人日常饮食中的必备品之一，特别是对于女性来说，益生菌更是受到了广泛关注。相比于传统的钙片补钙方式，益生菌钙的补钙方式成为越来越多女性的选择。
益生菌钙
益生菌钙就是将钙与益生菌混合制成的一种钙补充剂。通过益生菌钙的补充，可以有效地提高钙的吸收效率，减少钙的排泄，从而达到补充钙质的目的。而且与常见的钙片不同，益生菌钙将钙与益生菌混合在一起，能够提高益生菌对人体的益处，增强力，改善消化功能等方面也有着显著的作用。
女性吃益生菌钙是否会增加钙含量？
对于女性而言，长期以来就存在着钙吸收不良的问题。而且随着年龄的增长，女性在钙的摄入和吸收上也面临较大的困难。因此，可能很多女性都会担心吃益生菌钙是否会增加钙含量。
首先，益生菌钙中的钙含量并不高。相比于常见的钙片，益生菌钙中的钙含量明显较低。因此，在日常饮食中，只要保持正常的钙摄入量，不会对钙含量造成大幅度提升。
其次，女性是否能够吸收到益生菌钙中的钙，关键在于它们的结合方式。如果钙与益生菌的结合形式是离子态的，可以被肠道分离，使钙直接释放被吸收。反之，如果是化学结合形式，也就是钙和益生菌中的有机酸形成化合物，那么钙将不能被直接吸收，也就无法增加体内钙含量 。
综合来看，益生菌钙对于女性的钙摄入量不会给予过多的影响，同时基本上不会对体内钙含量造成增加。因此，女性在日常饮食中可以适当补充益生菌钙，但也需要注意控制摄入量，同时要注意搭配其他富含钙质的食物，以增加钙质的吸收效率。
结论
吃益生菌钙女性的钙含量不会因为摄入益生菌钙而增加。但益生菌钙与益生菌的结合方式不同，需要在饮食中适量摄入，同时合理搭配其他富含钙质的食物，从而达到补充钙质的目的。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。