为什么孩子需要益生菌？
益生菌是利用体内益生菌优势，帮助促进人体肠道内菌群平衡的微生物制品。孩子的肠道菌群不成熟，在孩子的生长和发育过程中，对于调节功能、维持肠道健康、促进健康生长发育发挥着十分重要的作用。孩子的成长，不利的生活习惯和环境因素容易破坏肠道内菌群平衡，从而让孩子的身体变得虚弱。补充益生菌可以平衡菌群，给孩子一个健康的肠道环境。
益生菌供应方式
孩子的益生菌补充，可以通过口服益生菌制剂获得。婴幼儿阶段，建议使用奶粉及配方奶粉的益生菌补充对小婴儿的肠道起到调节作用。儿童可口服益生菌颗粒或益生菌胶囊，根据孩子的具体情况和年龄段选择适当的益生菌制剂。
儿童如何选择益生菌制剂？
选择适合孩子食用的益生菌制剂，可以根据以下原则进行选择：
选择质量有保障的品牌。调查所选品牌的生产和销售记录，无论是商家还是消费者的反馈，都要合乎体贴而且可信。
根据年龄、史及肠道状况选择。不同年龄段、史及肠道状况影响孩子对益生菌的吸收能力，选择至适合他们自己的益生菌制剂可以使益生菌的作用更及时完成。
选择益生菌含量多样化的。益生菌种类多样化、菌数高以及对肠道有不同的提升作用，混合使用是好的。
无保质期和有效期限制因素。每个益生菌品牌都会注明其产品的期限因素，应选择不受时间限制和有效期限制的款式。
无仅由医生开药才能购买的限制。不同制度地区和品牌之间的差异在于使用益生菌是否需要医生的许可。可以选择被大多数医生接受的，具有一成成分，无肠胃毒性和显着的款式。
儿童如何食用益生菌？
益生菌制剂的剂量以年龄为基准，每个品牌的具体剂量不同，应根据说明书或医生的处方进行使用。
孩子的食用方式应该根据孩子的年龄段而不同。婴幼儿宜选择奶粉中添加的益生菌，3-6岁的幼儿可选择益生菌颗粒，而成年孩子可选择益生菌胶囊或益生菌饮料。
需要注意的事项
使用益生菌时，应遵循以下原则：
仔细阅读益生菌制剂的说明书。了解剂量、贮存和使用的方法，事前事后落实使用方法。
避免益生菌过量。过量使用益生菌会惹起另一种类型的不适，应遵循每个品牌的使用量说明。
使用时，应咨询医生的意见。在使用过程中，如有任何不舒适感、严重反应或疑问，应咨询医生或信赖的药剂师。
保持一个合适的存储环境。存储益生菌制剂，应遵循制造商的存储说明。
好的益生菌食品
根据临床实验证明，以下的益生菌食品具有较好的调节作用。但是，每个孩子的体质不同，选择益生菌的方面还需参阅医生的意见。
酸奶。酸奶中含有益生菌，对肠道有益，可提升肠道功能，一定程度上尽可能控制的产生。
乳酸发酵蔬菜。乳酸发酵蔬菜中含有多种多样的益生菌,对孩子肠道有很好的维护作用，增进消化吸收，促进幼儿健康成长。
发酵的豆制品。发酵的豆制品和豆腐中含有冰菌和乳酸菌，不仅能调整肠道内菌群平衡的，还可以改善孩子的肠胃系统，起到保护和补益作用。
结论
益生菌对于孩子的肠道健康非常有益。对于孩子来说，从婴幼儿时期开始，通过各种食物或者是益生菌的剂型进行补充。通过合理的选择和使用益生菌制剂，有利于孩子肠道菌群的平衡，维持身体健康。
选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。