儿童吃益生菌排铅效果好吗？
随着现代社会工业化进程的加快，环境污染日益严重。铅污染已经成为儿童健康的重要威胁因素之一。铅在儿童身体内积累后会引起许多的发生，导致认知和智力发育受损，引起行为问题和注意力不集中等一系列问题。因此，寻找一种安全有效的方法来降低儿童体内的铅含量就变得尤为重要。那么，儿童服用益生菌是否能够降低铅含量呢？
益生菌对于体内重金属的影响
益生菌，是一种有益菌，它主要寄生在人体肠道中，它具有改善肠道微生态环境，促进肠道系统健康的作用。
铅是一种重金属，它可以通过水、土壤、工业废气等途径进入人体，对人体的健康造成极大影响。而儿童由于系统不发达和食品安全意识较差等原因更容易受到铅污染的影响。
研究表明，益生菌可以对人体内的铅离子进行螯合，使其不易被吸收，从而减轻人体吸收铅的负担，达到和体内重金属超载的目的。
益生菌在降低儿童铅含量方面的研究成果
多项研究表明，益生菌在降低儿童铅含量方面具有显著的效果。一项来自湖南省儿童医院的研究显示，益生菌可以明显降低儿童铅含量。该研究中，研究人员将参加实验的儿童分为益生菌组和对照组，每组20名。结果发现，益生菌组儿童的铅含量显著降低，而对照组儿童的铅含量则没有显著变化。
另一项针对重金属中毒儿童的研究发现，补充益生菌可以降低铅和镉含量，但对汞含量没有影响。
如何更好地服用益生菌
虽然益生菌具有一定的降低铅含量的效果，但并不意味着只要补充益生菌就能摆脱铅污染的威胁。益生菌只是辅助性的方式。铅污染的根源还是要从饮食和环境理方面入手，引导儿童远离铅污染源，保护好饮食环境。
对于儿童服用益生菌，需要注意以下几点：
选择正规渠道购买符合规定的益生菌产品，确保产品质量上乘，不含有害物质，以免造成不良影响；
根据婴儿或儿童年龄段选择合适的益生菌产品，一般推荐4-8亿个CFU/天，每日服用1次；
儿童服用益生菌要坚持，不能自行停止。
结语
对于儿童，铅污染是个非常严重的问题。相信未来能够取得更多的科研成果技术实现儿童中铅的及时排出和，但是在此同时，保持环境清洁，引导孩子良好饮食习惯仍然是保障儿童身心健康的重要方式之一。儿童服用益生菌是其中一种辅助的手段，可以在一定程度上改善儿童肠道健康和降低铅含量。
很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。