味动力益生菌饼干怎么做(自制味动力益生菌饼干食谱)

味动力益生菌饼干怎么做

益生菌是一种可以促进肠道健康的微生物,它可以帮助消化食物、增强力、抵御菌等作用。而在市面上的益生菌饮料、益生菌产品中,味动力益生菌饼干是一种方便美味的选择。本文将分享一个食谱,让大家可以在家中制作出美味可口的味动力益生菌饼干。

味动力益生菌饼干怎么做(自制味动力益生菌饼干食谱)

材料准备

1、燕麦片:120克

2、全麦面粉:80克

3、盐:适量

4、白糖:50克

5、植物油:50克

6、鸡蛋:1个

7、味动力益生菌:2袋

制作过程

1、将燕麦片、全麦面粉、盐、白糖混合在一起,搅拌均匀。

2、加入植物油,鸡蛋和味动力益生菌,再次搅拌均匀,终得到一个均匀的面团。

3、将面团揉成一个圆球,放在冰箱冷藏30分钟左右,让它更易于切割。

4、在烤盘上铺一张烤纸,将面团取出,面团放在烤纸上,用刀切成均匀的小方块。

5、预热烤箱160摄氏度,随后将烤盘放入烤箱,烘烤约15分钟,直到饼干变色,口感松脆即可。

注意事项

1、燕麦片和麦粉的比例可以按个人口味来定,但是建议保持两者的比例不变。

2、当面团变干时,可以适当加点水,增加面团的湿度。

3、盐和白糖的用量可以按个人口味来定,建议多放一点,口感更好。

总结

以上就是自制味动力益生菌饼干食谱的详细制作步骤,大家可以按照这个步骤,自制出美味可口的味动力益生菌饼干。作为一种方便美食,它非常适合早餐或下午茶时食用。同时,它还可以增加益生菌的摄入量,促进肠道健康,对我们的身体健康有很大的好处。


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