宝宝吃了就吐，益生菌来帮忙！
宝宝吐奶或吐食物是很常见的现象。有些宝宝吃完奶或辅食后就会，这种情况很可能是由或肠胃不适造成的。这时，给宝宝喝益生菌有助于缓解这种情况。
什么是益生菌？
益生菌是有益于人体健康的“好菌”。它们存在于我们的肠道中，通过调节肠道菌群平衡，增强肠道力，促进肠道蠕动等功能，来维持肠道健康。
益生菌对宝宝的作用
宝宝的肠道菌群比成人更容易受到环境的影响，比如吃了不洁食品或者接触了。这时，宝宝的肠道菌群会失衡，导致宝宝出现肠胃不适的情况，如、、等。研究表明，通过补充益生菌可以调节宝宝的肠道菌群，增强宝宝肠道力，减少宝宝肠胃不适的发生率，对促进宝宝的消化吸收也有很大帮助。
怎么给宝宝补充益生菌？
目前市面上益生菌的种类已经很多，不同的品牌和类型有不同的菌株组合和配比。好根据宝宝的特点和需要来选择适合宝宝的益生菌。一般情况下，选择通过牛奶发酵的乳酸菌、双歧杆菌为代表的菌株更加安全和适合宝宝食用。但因为宝宝消化系统还不发达，因此选择正确的剂型也是很重要的。可以选取宝宝专用的益生菌口服液或者粉剂。这样更容易为宝宝所吸收所用。
注意事项
当宝宝出现吐奶或吐食物等情况时，不要马上给宝宝喝益生菌。需要先注意一下宝宝的饮食习惯，看看是不是吃得过多或过快。只有在确定不是因为饮食问题引起的吐奶后再给宝宝补充益生菌。此外，宝宝喝益生菌同样需要适量，过量也可能会给宝宝带来负面影响。如果您对哪种益生菌品牌、剂型以及使用方式存在疑惑，请咨询儿科医生的建议。
结论
益生菌是有益于宝宝肠道健康的好帮手，当宝宝出现吐奶或吐食物等情况时，不要着急，先排除饮食问题，再考虑给宝宝补充益生菌。但要注意适当掌握益生菌使用的剂量和频率，如果有需要也应该向儿科医生咨询。
益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。