宝宝肠，哪种益生菌适合？
肠是婴幼儿时常见的问题，常常让孩子感到不适，哭闹不止。肠的发生原因有很多种，包括奶粉质量不佳、喂养不规律、肠道功能不健全等。而益生菌则是缓解肠的有效方式之一，尤其对于剖腹产、过早断奶等高发婴儿更为适宜。但是市面上的益生菌种类繁多，哪种益生菌适合宝宝的肠呢？
Lactobacillus reuteri
Lactobacillus reuteri是一种常见的益生菌，它存在于人类的口腔、消化系统和产妇乳汁中，是婴幼儿肠道内的主要微生物。研究表明，Lactobacillus reuteri具有调节肠道活力的功效，有助于增强肠道黏膜屏障，保持肠道健康。同时，Lactobacillus reuteri还可以在消化道内繁殖生长，抑制有害菌的生长以及产生有益酶类，降低肠道发炎和风险。
Bifidobacterium lactis
Bifidobacterium lactis是另一种常见的益生菌，很容易被婴幼儿所接受。这种益生菌可以在肠道内产生有益酸性物质，将肠道环境维持在适宜的pH值，保护肠道黏膜免受有害菌的伤害。此外，Bifidobacterium lactis还有助于降低肠、、等症状，增强婴幼儿系统的功能。
Streptococcus thermophilus
Streptococcus thermophilus是一种在发酵制作乳制品中广泛应用的益生菌。这种益生菌具有、抗、降低等多种效果，能够加速婴幼儿肠道菌群的恢复，促进消化，缓解肠等问题。
总结
无论是Lactobacillus reuteri, Bifidobacterium lactis还是Streptococcus thermophilus，它们都具有不同的益生效果，各有所长。但是对于宝宝肠的问题，建议选择含有Lactobacillus reuteri或Bifidobacterium lactis的益生菌制剂。此外，必须在医生的指导下使用益生菌，按照说明书的建议使用，不适用于所有的宝宝。在使用益生菌的同时，也应该注意营养方面，适当增加宝宝的运动量，帮助宝宝更好地消化食物、排除废物，保持肠道健康。
益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。