介绍
益生菌牛乳是非常健康的食品，它富含益生菌和蛋白质，容易消化和吸收。除了作为饮品，益生菌牛乳还可以用来制作美味的甜品。在这篇文章中，我们将向您介绍如何用益生菌牛乳做几款简单但美味的甜品。
益生菌牛乳布丁
材料：
1.5杯益生菌牛乳
1杯淡奶油
4汤匙糖
1茶匙香草精
3汤匙吉利丁粉
草莓或其他水果
步骤：
在一个大碗中，将糖和吉利丁粉混合在一起。
将益生菌牛乳和淡奶油放在锅里加热，不要煮沸。
一边搅拌，一边将糖和吉利丁粉混合物加入锅中，直到完全溶解。
从火上取出，并加入香草精搅拌均匀。
将布丁倒入小杯中，冷藏几个小时，直到凝固。
在上面加上一些草莓或其他水果即可食用。
益生菌牛乳冰淇淋
材料：
2杯益生菌牛乳
1杯淡奶油
1/2杯糖
1汤匙香草精
1/4茶匙盐
步骤：
将益生菌牛乳、淡奶油、糖、盐和香草精混合在一起。
将混合物倒入冰激凌机中，按照冰激凌机的说明书，搅拌至凝固。
将冰淇淋倒入容器中，冷冻至少2个小时。
取出后，可在上面加上一些坚果或巧克力碎片。
益生菌牛乳果冻
材料：
2杯益生菌牛乳
1/4杯糖
3汤匙吉利丁粉
1/2杯柠檬汁
草莓或其他水果
步骤：
将糖和吉利丁粉混合在一起。
将益生菌牛乳和柠檬汁放在锅里加热，不要煮沸。
一边搅拌，一边将糖和吉利丁粉混合物加入锅中，直到完全溶解。
从火上取出，并倒入模具中。
在上面加上一些草莓或其他水果，冷藏几个小时，直到凝固。
取出果冻，倒在盘子中即可食用。
总结
益生菌牛乳可以用来制作各种食品，特别是甜点。这些甜点不仅美味，还非常健康。如果您喜欢尝试新的食谱，请在家用益生菌牛乳制作这些美味的甜点！
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。