什么是益生菌？
益生菌也被称为“友善菌”，是一种利于人体健康的微生物。它们可以帮助维护肠道健康、促进系统功能和消化系统功能，甚至还可以改善情绪和心理状态。而在婴儿的发育过程中，益生菌也扮演着重要的角色。
为什么给宝宝吃益生菌？
婴儿在出生后的前几个月里，肠道内缺少足够的益生菌，这会影响婴儿系统和肠道消化吸收功能的正常运作。同时，婴儿的肠道菌群易受菌侵袭，导致、、等问题。此时给婴儿补充适量的益生菌就成了必要的选择。
益生菌的种类
有很多种益生菌，每个孩子都可能对益生菌的种类有所差异，因此，为孩子选择合适种类的益生菌非常重要。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，不同种类的益生菌有不同的作用，如对于、、提升力等方面有不同的效果。
如何让宝宝服用益生菌
益生菌的存活能力一般比较弱，所以婴儿服用益生菌时需要特别注意存储和服用方式。一般而言，宝宝服用益生菌时应该遵循以下方法：
选择适当种类的益生菌，并确保其来源可靠。
开盖后应尽快服用。一些高档益生菌可能会因为加入了预生物、蛋白质、搜集或其他辅助成分，让含量剂量超过20亿的产品存活率增加了，但是需要冷藏保管，通常是在温度控制在零度至四摄氏度之间。
注重剂量。根据婴儿的年龄，确定所需益生菌的剂量。
好饭后服用。这一时间点可以帮助缓解婴儿肠胃的不适感觉，并有利于益生菌的吸收和利用。
使用前多次摇动瓶身使益生菌充分分散均匀。
液体剂型的益生菌可以滴入奶粉或母乳中一起喂给宝宝，也可以直接滴入口中。
益生菌的注意事项
虽然益生菌是一种利于人体健康的微生物，但是在给婴儿服用时还是需要注意一些问题，如：
服用前好先咨询医生，选择合适的类型和剂量。
避免过多摄入，以免对婴儿的身体健康产生不利影响。
在购买益生菌产品时，要选择正规的品牌，并仔细查看产品说明、生产许可证和相关证书。
婴儿服用益生菌时，还需要注意存储条件，保持产品新鲜度。
当宝宝出现或等症状时，不要再给宝宝服用益生菌，应及时就医。
总之，益生菌的作用对婴儿健康非常有好处，但是在使用过程中应该注意药品的质量和使用方法，遵循医生的建议，并确保为宝宝选择合适的产品，才能让益生菌的作用更好地发挥。
益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。