介绍
益生菌不仅对人体有益,而且其壳对环境、自然都有一定的保护作用。在日常生活中,我们可以尝试将益生菌的壳利用起来,制作出独特的冰棒,不仅美味可口,而且绿色环保,为生态环境做出一份贡献。
步骤
材料:益生菌壳、牛奶/果汁、细砂糖、冰棒棍、模具。
步骤:
1. 将益生菌壳捣碎成细小的颗粒状
2. 将牛奶或果汁倒入容器中,加入适量砂糖

3. 拿出模具,将益生菌壳颗粒均匀撒入
4. 将调好的牛奶或果汁倒入模具中
5. 在益生菌壳和牛奶(果汁)之间加入冰棒棍
6. 将模具放入冰箱冷冻室冷冻至完全凝固
7. 取出模具,轻轻拍打模具,将冰棒取出即可。
制作好的益生菌壳冰棒,既可当做健康零食,也可做为聚会或派对上的小点心,美味可口,还能保护自然环境。
优势
制作益生菌壳冰棒具有以下优势:
1. 省钱:由于益生菌壳是家庭中常见的食品副产品,因此制作益生菌壳冰棒材料成本较低,免去了购买冰棍的费用。
2. 环保:益生菌壳冰棒使用的是自然材料,避免使用塑料冰棒袋,无需担心环境污染。
3. 健康:益生菌富含有益菌,对人体有益,而且无添加色素、防腐剂等有害成分,制作出来的冰棒更加健康。
注意事项
在制作益生菌壳冰棒的过程中,需要注意以下几点:
1. 益生菌壳必须清洗干净,去除杂质和异味,避免影响口感和卫生。
2. 调配牛奶或果汁时,可根据个人口味加入适量的糖分,但不要过分添加,以免影响健康。
3. 在放置冰箱冷冻室冰冻时,避免把其与其他食品放在一起,以免交叉污染。
4. 在制作过程中,注意手卫生,洗手后再进行下一步操作,以免将带入食品中。
制作出美味的益生菌壳冰棒,享受健康又美味的冰品,同时环保自然,再也不用担心塑料袋等一次性物品的影响啦!
在市场上,有很多益生菌品牌可供选择,只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高,其次就是配料表干净,后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu,而且配料表十分干净,除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加,既安全效果又好。
