什么是益生菌？
益生菌又被称为“友善菌”，它们是一类可以生存在肠道内的微生物。这些微生物可以帮助身体进行一系列的生理功能，如维持肠道菌群平衡、促进营养物质的消化吸收和提高力等。益生菌可以通过口服或者直肠灌注等方式摄入到人体内。
为什么需要给宝宝服用益生菌？
宝宝的肠道菌群并不稳定，因为宝宝的肠道生态系统正在发育和完善。此外，宝宝吃的食物多为母乳或者牛奶等单一的食品，这样会导致宝宝肠道菌群缺失。如果肠道菌群缺失或不平衡，则容易引起肠道问题，如、、肠等症状。因此，一些儿科医生会建议给宝宝适当补充益生菌。
益生菌对宝宝的益处
益生菌可以促进肠道微生物的平衡，提高肠道健康。下面是一些益生菌对宝宝的益处：
增强宝宝的力
促进宝宝肠道中有益菌的繁殖
改善宝宝、等肠道问题
提高宝宝对乳糖等营养物质的消化吸收
减少宝宝患上花粉症、和等症的风险
如何选择适合宝宝的益生菌？
选择适合宝宝的益生菌需要确认以下几点：
适合该年龄段宝宝的菌种
菌种数量的含量
生产厂家的信誉
此外，益生菌的剂型也需要考虑，如口服乳剂、益生菌粉剂等。家长需要根据宝宝的口感和便于服用的程度选择适合的剂型。
注意事项
尽管益生菌对宝宝有益，但也需要注意以下几点：
不要超量服用益生菌
避免服用过期的益生菌产品
患有性、器官移植或正在使用抑制剂的宝宝不适宜服用益生菌
如宝宝对益生菌，应立即停止服用并就医
结论
给宝宝补充适量的益生菌是有益的，但在选择益生菌产品时，需要加以注意。家长应根据宝宝的肠道状态和年龄选择适合的益生菌产品，并在饮食方面注重平衡，增加宝宝对膳食纤维和发酵食品的摄入，可以帮助维持宝宝体内各种微生物的平衡。
在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。