什么是益生菌
益生菌，指的是一类对人体有益的微生物。它们可以在宿主体内生存繁殖，促进人体内微生物群落平衡，增强力，促进肠道蠕动，降低患等的风险。
为什么要给月子里的宝宝补充益生菌
月子里的宝宝力较弱，对于外界的菌容易失去抵御能力，益生菌可以在肠道内形成一种保护膜，防止致菌的侵入，维持宝宝肠道内微生物平衡，减少的风险。
如何为月子里的宝宝补充益生菌
1. 给宝宝喂母乳。
母乳中含有种类丰富的益生菌，可以通过母乳将益生菌传递给宝宝，类似于在为宝宝植入“好菌群”，有助于宝宝肠道内益生菌的生长。
2. 给宝宝喝益生菌奶粉。
选择携带乳酸菌、双歧杆菌等成分的益生菌奶粉，有助于宝宝肠道健康。
3. 给宝宝补充益生菌制剂。
可以选择适合月子宝宝的益生菌制剂，如婴儿益生菌丸等产品，按照医生或药品说明书指导正确投放。
需要注意哪些问题
1. 选用的产品要严格按照使用说明来进行，不能随意更改使用剂量、方法等。
2. 好先咨询医生或护士的意见，不要盲目自行给宝宝补充益生菌。
3. 选择时需要注意产品的保质期、生产厂家等等信息，选购正规渠道。
4. 注意宝宝的道反应，如有不适及时停止使用。
益生菌并不是万能的
虽然益生菌对于宝宝肠道健康有很多好处，但并不是万能的。科学家研究还在继续，目前的证据认为益生菌只有在合适的剂量下和在合适的时间段内使用时才能发挥大的功效。
总之，给月子里的宝宝补充益生菌是一项非常重要的事情，但需要注意一些使用的细节和问题，同时也需要家长们有一定的益生菌知识储备，才能够更好地为宝宝的健康保驾护航。
对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。