早产儿吃益生菌如何吃
益生菌，也被称为“友善菌”或“好菌”，是一种对人体有益的微生物，在肠道中扮演着非常重要的角色。但是，早产儿的肠道往往比足月婴儿脆弱，因此他们的肠道菌群往往比足月婴儿更易遭受破坏。为了帮助早产儿的肠道保持良好的菌群平衡，益生菌可以成为很好的选择。
早产儿的肠道菌群破坏的原因
早产儿的肠道菌群往往比足月婴儿更易遭受破坏，因为他们的肠道还未完全发育成熟。此外，早产儿由于生长不足，低体重和系统不完全，容易，需要服用抗生素。抗生素虽然能抑制或杀死有害菌，但它们也会破坏肠道中的益生菌，导致肠道菌群紊乱。
早产儿如何正确补充益生菌
给早产儿补充益生菌，可以帮助促进肠道健康，增加力，防止并减少，但是正确的使用方法同样重要。以下是几个关键点：
1. 选择正确的益生菌产品
市面上有多种不同的益生菌产品，包括益生菌奶粉、益生菌维生素片和益生菌菌粉等。与此同时，不同菌株的功效也是有所不同的。因此，选择适合早产儿的益生菌产品，好咨询过医生。
2. 咨询医生
咨询医生可以得到更好的建议，因为医生可以根据早产儿的情况推荐合适的产品和剂量。另外需要注意的是，早产儿的系统还没有完全发育，选择成分简单纯净的益生菌产品比较安全。
3. 从低剂量开始
早产儿的肠道刚出生时非常脆弱，不能接受高剂量的益生菌。因此，从低剂量开始，例如0.1~0.5克/天，逐渐逐步增加剂量，增强体质。同时也要关注早产儿的反应，如果他们出现、或等不良反应，应立即停止补充并咨询医生。
4. 维持均衡的肠道微生物
除了补充益生菌之外，还需要注意食物摄入和保持良好个人卫生等方面。早产儿需要摄取充足的营养物质，特别是含乳酸菌和益生元的食物。
后总结
在早产儿中，肠道菌群平衡的重要性不言而喻。有研究表明，益生菌可以让早产儿的肠道菌群平衡并增加力。然而，正确的补充方法和剂量同样重要。选择适合早产儿的益生菌产品并遵循医生的建议，坚持适量逐渐增加剂量，终可以达到比较好的效果。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。