益生菌的重要性
益生菌是一种有益于人体的微生物，它们能够帮助人体维持肠道健康、提高力、促进食物消化等。随着人们健康意识的增强，益生菌的需求量也不断增加。但是，市场上的益生菌产品琳琅满目，让人很难辨别哪个是正宗的。
购买正宗的益生菌
要购买正宗的益生菌，必须注意以下几点：
选购知名品牌
在购买益生菌产品时，首先要选择知名品牌，因为知名品牌在生产过程中对菌株的筛选和培养更为严格，产品的质量更可靠。
查看产品标签
在购买益生菌产品时，一定要仔细查看产品标签。正规产品标签应该标注产品名称、菌株、菌数、生产日期、保质期、生产厂家等信息。如果这些信息不清晰或不完整，说明该产品可能存在问题。
选购适合自己的益生菌
益生菌的品种繁多，不同的益生菌对人体有不同的功效。在选购益生菌产品时，需要根据自身的需求选择适合自己的益生菌品种，才能达到好的保健效果。
比较价格
在购买益生菌产品时，价格不是的标准，但是价格过低的益生菌产品质量难以保证。因此，当选择多个品牌的益生菌产品时，可以比较产品质量和价格，做出合适的选择。
益生菌的存储和使用
正宗的益生菌产品不仅质量有保障，使用时还需要注意以下几点：
储存在低温环境
益生菌是一种生命体，适合在低温环境下存储。因此，在储存益生菌产品时，好放在冰箱内，避免阳光直射或高温环境。
避免与抗生素同时使用
益生菌和抗生素同时使用时有可能影响益生菌的生长，甚至使其失活。因此，在服用抗生素期间，好暂停益生菌的使用。
按照说明服用
益生菌产品的说明书通常有使用方法和服用量等指导，务必要按照说明进行服用。过量服用益生菌产品也会对人体产生不利影响。
坚持长期使用
益生菌的功效不是一次就能体现，需要坚持长期使用。通常建议连续服用1-3个月，才能达到较好的保健效果。
总结
购买正宗的益生菌需要注意选择知名品牌，查看产品标签，选择适合自己的益生菌品种，并比较价格。在存储和使用益生菌产品时，需要注意储存环境、避免与抗生素同时使用、按照说明服用、坚持长期使用。只有选购正宗的益生菌，才能发挥它在保健方面的作用。
益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。