手工DIY：利用小瓶子制作益生菌菌种液
益生菌是一种对人体有益的微生物，它们可以维持人体内正常菌群的平衡，促进食物的消化和营养的吸收。为方便携带，许多品牌都会将益生菌制成小瓶子形式，但这些小瓶子使用后就会被扔掉，产生浪费。我们可以将这些小瓶子重新利用，制作益生菌菌种液。
准备材料
制作益生菌菌种液需要准备以下材料：
益生菌小瓶子
未加工的糖
天然海盐
纯净水
卫生手套和口罩
制作过程
接下来，我们来制作益生菌菌种液：
用卫生手套和口罩将益生菌小瓶子取出并清洗干净，晾干备用。
将一杯纯净水烧开后放凉，放入小瓶中至1/3的位置。
将1/4勺未加工糖倒入小瓶中，并加入一小撮天然海盐。将盖子盖紧，轻轻摇晃至完全溶解。
将空气消毒剂或酒精擦拭干净，将小瓶子的盖子和口都擦拭干净。
将小瓶置于温暖的环境中，保持20-30摄氏度，并等待几天至几周的时间让发酵。
在菌种液表面出现了泡沫和污染物时，说明已经发酵成功，可以使用了。
使用方法
制作好的益生菌菌种液可以用来酸化面团、制作酸奶、花酵素、使糖果软化等等。使用时，只需将菌种液加入食物中，稍等一段时间即可使用。
小结
小瓶子虽小，但它们可以为我们的生活带来许多便利。我们通过重新利用这些小瓶子制作益生菌菌种液，不仅减少了浪费，还能为我们的生活带来更多乐趣。
益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。