什么是益生菌
益生菌指的是能够在肠道内生存并起到益生作用的菌群，一般来说是指乳酸菌、双歧杆菌等。益生菌是人体内常见微生物群落的组成部分，能够维护肠道正常的微生态平衡，在肠道内抑制原菌的生长，增强肠道功能，维护健康。
为什么婴幼儿需要益生菌
婴幼儿的肠道菌群尚未完全建立，比成人更容易出现不良菌群滋生，尤其是母乳喂养的宝宝，其肠道内的乳酸菌数量会比较多，对抗原菌的能力也比较强，但人工喂养的宝宝或者一些特殊情况下的婴幼儿可能需要通过喝益生菌来维持肠道的健康。
益生菌冲服的方式
婴幼儿喝益生菌主要有以下几种方式：
1. 混合进奶粉中
将益生菌的粉末混合进加热后的奶粉中，搅拌均匀即可。建议在宝宝1岁以前使用益生菌的时候采用这种方式，因为1岁以下的婴儿不容易咀嚼，混进软糯的奶粉中容易被宝宝吞下。
2. 直接口服
这种方式适用于宝宝已经会吞咽且有较好的咀嚼能力的婴幼儿。将益生菌的粉末倒入宝宝口中即可，然后再给宝宝喝一些水。
3. 混合进食品中
这种方式适用于婴儿吃辅食的时候。将益生菌粉末混入宝宝的辅食中，搅拌均匀即可。需要注意的是，益生菌粉末不能加热，否则会破坏其中的活菌。
注意事项
在婴幼儿喝益生菌的过程中，需要注意以下几点：
严格按照说明书上的使用剂量进行喝，不要过量。
益生菌粉末不适合长时间放置，应该尽快喝完。
在婴幼儿出现、、发热等不适症状时，应该停止使用益生菌并咨询医生意见。
使用益生菌的同时，应该注意宝宝的饮食卫生，避免。
结语
给婴幼儿喂益生菌需要注意方法和剂量的选择，也应该结合宝宝的实际情况进行，尽可能的保证宝宝肠道的健康。同时，在平时的饮食中也应该多摄入一些含有益生菌的食品，比如酸奶、酸菜等。
益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。