什么是益生菌？
益生菌是一种有益的，可以帮助维护宝宝的肠道健康。它们存在于我们身体内，可以帮助消化食物、抵抗有害以及维持肠道力。另外，益生菌还可以减少因抗生素导致的风险。
为什么要给宝宝服用益生菌？
宝宝的肠道菌群是在出生后逐渐形成的，这个过程中，外界环境、饮食、等都可能影响肠道菌群的构成。如果肠道菌群出现问题，会影响宝宝的消化吸收、身体等方面的健康。而益生菌可以起到帮助肠道菌群平衡的作用，从而保障宝宝的肠道健康。
如何给宝宝服用益生菌？
1.选择适合年龄段的益生菌产品。不同年龄段宝宝所需的益生菌剂量和种类可能会不同，因此在选择益生菌产品时要选择适合自己宝宝年龄段的产品。
2.注意存储。益生菌是活菌制剂，存储需要注意避免高温、高湿、阳光直射等，可以放在阴凉干燥处。
3.按照说明书服用。不同的益生菌产品使用方法可能不同，可以参照说明书中的指引，按照建议的剂量和用法服用。
4.选择适合的服用方式。对于婴儿，由于肠胃功能较弱，可以将益生菌粉末溶于母乳或清水，用胶头针滴到宝宝口腔中。对于较大的宝宝，也可以将益生菌粉末直接混合在食物或饮品中食用。
益生菌的副作用
部分宝宝服用益生菌可能会出现轻微的肠胃不适，如、、等。这是因为宝宝肠道内的菌群正在发生变化，需要一定时间适应。如果严重情况如、反应等，请及时就医。
需要注意的事项
1.不要随意更换益生菌品牌，因为不同品牌的益生菌菌株可能不同，药理学作用和效果也不同。
2.避免一次过量服用益生菌。过量服用益生菌可能会产生反作用，导致肠道菌群失衡。
3.尽量在医生的指导下服用益生菌。医生可以根据宝宝的具体情况和需要，给出更专业的建议。
结语
益生菌的正确服用可以帮助宝宝维护肠道健康，但需要注意正确的品牌、剂量和服用方法。如果宝宝出现严重肠胃不适等症状，请及时就医。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。