益生菌是怎么来的
益生菌这一概念早可以追溯到20世纪初期，当时英国科学家埃利温·梅茨彻曾发现人体肠道中有一些对生物体有益的菌群，而这些菌群被称之为“肠道菌群”。后来，美国科学家贝琳达·纳斯郎在肠道菌群研究领域取得了突破性的进展，她给这些对人体有益的菌群起了一个新的名字——probiotics，也就是我们现在使用的“益生菌”，从那时起，益生菌的研究逐渐得到了科学家的重视。
益生菌命名的渊源及意义
益生菌这个名称源自于拉丁语中的“pro”和“bio”，分别代表“支持、促进”和“生命”。因此，益生菌就是一种有益于人体健康的微生物，它能够在人体内部发挥一系列积极作用。
益生菌被认为是能够调节肠道菌群平衡的微生物，它们通过与人体肠道内其他相互作用，维持肠道内的平衡状态，促进食物的消化吸收、排泄等方面的正常运作。此外，益生菌还可以调节人体系统的功能，帮助消化系统分泌消化液，促进肠道蠕动，对、等致微生物有一定的抑制作用，还能调节肠道内的酸碱平衡，维护肠道健康。
益生菌分类
益生菌广义上包括多种和酵母菌，目前已经有许多种类的益生菌被发现，大致可以分为三类：
1. 乳酸菌：这类益生菌主要生长在乳制品、蔬菜和肉类中，如乳酸杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜酸乳杆菌等；
2. 双歧杆菌：这类益生菌主要生长在人体肠道中，如双歧杆菌、银杏双歧杆菌等；
3. 酵母菌：这类益生菌主要生长在面粉、水果、甜酒等食物中，如酵母菌、赤酵母菌等。
益生菌的应用
益生菌已被广泛应用于食品和医药行业中，具有非常广泛的应用前景：
1. 食品行业：益生菌可以被添加到酸奶、奶酪、饮料、饼干等食品中，使食品具有更好的营养和功能性，如增强、减轻道不适、改善消化、增强力等。
2. 医药行业：益生菌能够在人体内提供作用，可用于和肠道、、、等症状。
总之，益生菌作为一种能够促进人体健康的微生物，具有极高的价值和应用前景，未来的益生菌研究将不断深入，为人类带来更多的好处。
对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。