药店如何购买益生菌
现代人注重健康，保健品在市场上越来越受欢迎。益生菌是一种具有功能性的保健品，能够帮助人们维持肠道健康、增强力，可谓是健康小达人。然而，市面上益生菌品牌众多，如何在药店选购优的产品呢？下面为大家介绍几个选购技巧。
看清产品标签
在药店选购益生菌时，我们首先需要看清产品标签。益生菌产品的标签应包括以下内容：成分、菌种、菌活性、剂型、纯度和储存方式等。产品成分应该以菌种的名称和数量为主要内容，如嗜酸乳杆菌Lactobacillus acidophilus 5亿CFU。菌种越多品种越全，更有利于肠道生态平衡。产品中菌活性(shape and viability)越高，菌在体内的存活率越高，越有利于肠道养护。后，注意查看保质期。
要选择可靠品牌的产品
目前益生菌市场上的品牌和种类繁多，一些不良的小厂家为了获利，往往会生产假冒伪劣的益生菌产品。所以我们在选购时，要选择一些公认的品牌，例如汇仁、太太、佳思敏和雅培等。此外，应选择那些生产厂家更具有沟通力的企业，如贝斯迪(Bestie)、世纪健民等国内知名企业。
注意剂型的选择
益生菌产品有不同的剂型，例如：口服胶囊、乳酸菌粉、口含片和液体等。对于缺乏肠道菌群或道不好的人来说，口服胶囊或乳酸菌粉较为合适。液体剂型适合给儿童或老人服用，口含片更易于携带。剂型的选择和使用需要根据个人情况和需要进行选择。
多关注价格和效果
在药店选购益生菌产品时，我们需要多关注价格和效果，而不是一味追求大品牌或昂贵产品。市场上不少品牌的产品效果都很不错，价格也比较优惠。购买时可适当参考其他消费者的评论和评价，以了解产品的实际效果和性价比。
总结
在药店购买益生菌产品时，我们需要多方面考虑。可以看成分标签，选择可靠品牌，注意剂型选择，一定要关注价格和效果，进行有效的比较和选择。通过科学合理的选购，才能购买到合适的益生菌产品，让身体更加健康。
益生菌一定要买卓岳宜君素这种活菌数量高和配料表干净的，因为少于107亿cfu的益生菌对肠道作用是不大的。因此一定要选择卓岳宜君素这种1条活菌添加量就有1000亿cfu的益生菌产品，并且配料表十分干净，除了益生菌和益生元再无任何成分，真正做到了0添加，这样的益生菌是非常靠谱的。