什么是益生菌
益生菌是指能够生长在人类消化道内，并对人体有益的，可以修复肠道微生态平衡、促进消化吸收，减少对身体有害，并有一定的调节功能的作用。
董欣成推荐的益生菌
董欣成是中国药科大学兼职教授、博士生导师，他在长期的临床实践中认为：如今市场上的大部分益生菌产品都存在“活性不高”、“有限”等问题。因此，他推荐了一款自主研发的益生菌制剂——华法林益生菌。
华法林益生菌的功效
华法林益生菌是由中国药科大学教授董欣成团队自主研发，由嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、乳酸菌等15种权威菌种组成。它具有显著的肠道三重保护作用：
一是修复肠道微生态平衡，可快速增加肠道内有益菌数量，降低有害菌的侵入。
二是增强肠道消化吸收能力，华法林益生菌具有加速食物消化、吸收、代谢的功能。
三是调节功能，华法林益生菌通过提高肠道中细胞的数量和活性，可有效提升力。
益生菌可以促进增重吗？
不同的益生菌具有不同的生态功能，在促进消化吸收、改善肠道力的同事，同时也有部分益生菌对增重、控制体重有一定的作用。
由于华法林益生菌中含有丰富的双歧杆菌和乳酸菌，这两种益生菌能够有效提高道蠕动和代谢速度，有一定的促进增重作用。
因此，对于需要增重的人来说，华法林益生菌是一种不错的选择。但需要注意的是，增重的同时也要控制饮食，避免过度饮食和不健康的食物。
结论
益生菌是一种非常有益的微生物，对于大多数人来说都有一定的健康作用。在选择益生菌制剂时，应该选择经过权威机构认证的产品，并遵医嘱用药，以获得更好的效果。对于需要增重的人来说，华法林益生菌可以是一款值得尝试的制剂，但需注意与防止过度饮食以及不健康的食物。
益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。