为什么一周岁宝宝需要益生菌？
当宝宝的消化系统逐渐成熟时，他们需要维持自身肠道微生物群的健康和功能，以便在繁衍正常的肠道生态的同时维护系统的正常功能。
在宝宝的肠道内，有一定数量的和其他微生物形成了肠道微生物群落。这些和微生物有益于帮助消化食物、协助吸收营养素、维持肠道屏障功能、抵御有害和其他致微生物的入侵、制造钾、铁 和其他人体必需的营养物质。
然而，许多因素都可能会对宝宝的肠道微生物群落产生负面影响，例如：易消化的奶粉、使用抗生素、系统成熟不足、经常使用消毒剂和洗手液等。这些都可能会削弱肠道组织下面的微生物群落，导致平衡失衡、营养吸收不良、肠、、发痒等问题的发生。
因此，对于一周岁的宝宝，益生菌是非常重要的，它可以帮助宝宝维持健康的肠道微生物群落，并缓解一些与肠胃相关的不适症状。
一周岁宝宝的益生菌剂量应是多少？
一周岁的宝宝通常可以在食品或奶粉中摄入适量的益生菌，但也可以通过口服剂量补充益生菌。
如果宝宝通过口服剂量补充益生菌，建议称量益生菌剂量。根据多项研究表明，300 - 600亿个活性的剂量被认为是 0 到 3 岁婴儿和幼儿的适量剂量。其他研究建议益生菌的活性菌数在150亿个到600亿个之间。
然而，益生菌的剂量应根据使用的株而定。不同的益生菌类型在肠道中的存活能力和功效也是不同的，因此，应该按照产品的使用说明进行使用。
应该如何使用益生菌？
当宝宝接种抗生素时，更可能受到干扰和破坏。因此，这时父母可以使用一个更高的剂量来确保益生菌株充分发挥功效。
此外，根据宝宝的健康状况和年龄，宝宝可以在不同的时间选择益生菌。下面的情况可能导致宝宝的肠道微生物群落受到干扰：
婴儿接受抗生素
婴儿出现和不良消化症状
婴儿吃易消化奶粉或婴儿辅食
宝宝或出现症状
因此，当宝宝出现这些情况时，给他们适当的益生菌是有益的。
后，父母应该意识到，益生菌只是维持肠道健康的一种方法，对幼儿摄入营养均衡以及保持正确卫生习惯等方面需要关注才能确保宝宝的健康和健全发展。
益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。