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益生菌可以一直给宝宝吃吗会不会有副作用
益生菌是一直可以给宝宝吃的，但是要选对益生菌，有的是药品类的，有的是食品级的益生菌，还有保健类益生菌的，如果选择长期给宝宝吃的话，可以选择食品级的益生菌，浣小亲益生菌就不错，没有任何副作用。
宝宝100天了，要不要吃些益生菌哪个益生菌比较好呢
宝宝一百天了，要不要吃益生菌，要不要吃益生菌，主要是看孩子的肠道问题，如果孩子消化很好，大便正常就没必要吃益生菌，反之不正常才应该吃益生菌。
益生菌是通过定值在人体内，改变人某一部位的菌群，通过改变菌群从而形成对人有益的活性微生物，通过调节肠道内的菌群平衡，达到促进肠道健康和营养更好的吸收的功效，从而达到人体的健康！
益生菌虽好，但是它是在外力作用下对身体起到了一定的保护作用，主要是为了促进肠道菌群平衡，其实人体自身会调节身体内的菌群达到一个平衡值，只有人体菌群失衡的时候才需要我们采取外力也就是吃益生菌帮助我们的身体达到一个平衡点。
综上所述，益生菌要不要吃主要还是要看孩子的大便是否正常，孩子的消化吸收如果都很正常家长是没必要给孩子吃益生菌的，也就是没有必要通过外力去改变孩子肠道内的菌群，如果孩子出现或者那么家长就需要通过益生菌去给孩子的肠道重新建立一道屏障，达到保护肠道的目的。
哪个益生菌比较好呢？因为益生菌品牌比较多，同时每个家长所接触到的品牌不一样，所以家长对益生菌的效果评价也是不一样的。我们家用的是康萃乐，当时我们家孩子是，孩子有半个月都没有大便，因为孩子当时各个方面都正常，就没有留意，后来孩子想大便了，才发现大便太干燥根本就拉不出来，孩子哭的是撕心裂，后还是借助开塞露孩子才拉出来，之后孩子就一直喝康萃乐益生菌，喝了大概一个月孩子就彻底好了，之后再也没喝过。
那么100天的宝宝究竟要不要喝益生菌主要是看宝宝的大便是否正常，益生菌的牌子家长可以多问问身边同龄孩子的家长。后祝愿宝宝健康开心的长大！
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换益生菌需要间隔多久
为了保持肠道菌群的平衡，通常建议每次换益生菌的间隔时间应该至少间隔1个月。另外，在选择益生菌品牌时，也应该谨慎选择，选择适合自己体质和需求的品牌，并遵循使用方法使用。
目前市面上生产益生菌的品牌有很多，所以许多消费者在选择益生菌产品时又会比较盲目，其实不妨尝试一下卓岳宜君素。卓岳宜君素是非常适合日常补充益生菌的品牌，因为它的活菌添加量是全网高，并且菌株十分丰富，1条拥有16种不同益生菌和9种益生元，能够改善肠道菌群紊乱，使菌群恢复正常。