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大人肠胃不好吃益生菌有用吗有哪些推荐
首先感谢邀请，肠胃不好可以吃益生菌，目前西方发达国家对于肠胃问题的都是主张超活性高含量的双歧杆菌，但是选择益生菌很关键。
选择益生菌，一定要选择活菌，不仅仅在体外是活菌，更重要的是能够抵抗胃酸的杀灭到达肠道是活菌，活菌才有作用。
胃酸是强酸，很多益生菌之所以效果不好，是因为很多益生菌在胃酸这一关就会败下阵来，绝大多数益生菌是没办法过胃酸这一关的，所以科学家们就研发了益生菌的包埋技术，包埋技术就是在益生菌的表面包一层膜，这种益生菌可以顺利度过胃酸，但是他的的弊端也是很明显的，经过长途运输，辗转仓储，容易造成活性丧失，益生菌活性丧失了就相当于死菌，这种益生菌作用力很小，甚至是没有作用的，当然这种益生菌也可以成为活菌的养分，但作用跟真正的活菌比起来，是大打折扣的，只活菌才有战斗力，才有效果。
现在的益生菌太多了，健康的益生菌有400多种，但占健康人体益生菌总量90%以上的是双歧杆菌，人体每个年龄段的双歧杆菌也是有差异的，人在婴幼儿时期的双歧杆菌菌属是乳双歧，在青春时期的双歧杆菌菌属青春双歧杆菌，人在中年的双歧杆菌菌属是长双歧，老年时期的双歧杆菌菌属是短双歧，这几种双歧杆菌菌属里面优秀的就是青春双歧杆菌，青春双歧杆菌是生命力顽强，活性强的，对人体整个肠胃作用也是好的。
肠胃不好，大部分原因是因为肠胃菌群失调，肠胃功能紊乱，导致肠胃黏膜受损，从而引发的肠胃发炎，糜烂，溃疡等一系列问题。对于肠胃不好的人，平常注意下饮食，还有自己的作息，不要熬夜，熬夜会给身体各个器官带来负担，然后再配合食疗，中西药，基本可以好症状，但是不了肠胃问题根本，很容易出现肠胃问题反复的情况，究其主要原因就是肠胃胃粘膜没有修复好，目前有一款超活性，高含量的青春双歧杆菌益生菌对修复肠胃黏膜效果特别好，这个益生菌可以帮助修复肠胃黏膜，重建肠胃的菌膜屏障，增强肠胃力，活菌一号益生菌是我之前买给我家里人吃的，我家里人肠胃不好，吃了之后效果特别好，活菌一号95%以上的成份是青春双歧杆菌，采用的是固态休眠技术，是遇水激活的，不用害怕长期运输，从而使其丧失活性，不怕胃酸和胆汁，到达肠道的活菌率高达90%以上，从而可以很好的在肠胃里面发挥健康活菌的效果，这个益生菌在淘宝上面就可以买到。
伊利金领冠哪个系列好不太明白
针对中国婴幼儿食用配方奶粉的现状，近日，伊利金领冠婴幼儿配方奶粉将科学的水解技术运用到伊利金领冠奶粉配方之中，为宝宝提供健康的蛋白选择。
据了解伊利金领冠奶粉配方特别将“α+β”黄金蛋白含量提升了15%，更是在伊利金领冠奶粉配方中添加了双倍“活性双歧益生菌+益生元”组合，使得伊利金领冠奶粉可以促进宝宝肠胃中有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，，保护肠道健康。在伊利金领冠奶粉的蛋白质的黄金配比和“活性双歧益生菌+益生元”组合双管齐下，伊利金领冠奶粉帮助宝宝形成独特的保护系统，保护婴幼儿身体健康。
α-乳清蛋白是人体所需的优质蛋白质，具有调节蛋白质****衡，增强系统发育的作用。科学研究证明，α-乳清蛋白与锌离子结合可激活因子，减少，促进物质和物质的生成，有助增强准妈妈和胎儿的力。同时α-乳清蛋白中含有丰富的色氨酸和半胱氨酸，可有效促进胎儿的大脑和系统发育。
伊利金领冠妈妈配方奶粉，含有丰富的α-乳清蛋白，在呵护准妈妈孕期健康的同时，更促进宝宝系统发育，让宝宝未来拥有好体质。
益生菌那么多到底哪种适合你
益生菌产品质量参差不齐，消费者对益生菌产品的了解也很少，其实我们肠道内的菌种数量是符合人体健康需求的，由于我们的饮食习惯和个体差异的不同，以及生活习惯等因素，导致了肠道内菌群失调。适当补充益生元（比如低聚果糖、低聚木糖等）可以促进肠道内双歧杆菌和其他益生菌的快速繁殖；补充含有益生元的益生菌冻干粉产品是非常理想的选择，益生菌很难在液体中存活，所以好的载体是冻干粉。由于益生菌要经过胃酸、胆汁等复杂的体内环境才能进入肠道，所以包埋技术非常关键，菌株能不能活着进入肠道，能存活多少，都是衡量益生菌产品品质的关键。爱康嘉华蠕动力益生菌冻干粉，拥有完全自主知识产权，所有菌株来自中国，多层包埋技术领先欧美，为国内多个著名一线品牌提供技术支持和代工服务。而且出厂活菌300亿CFU/袋。更适合中国人体质的益生菌。
到底吃什么品牌的益生菌好，专家表示一定要选择活菌添加量高的，只有这样才能够更好的调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善肠道健康，例如市面上一款卓岳宜君素益生菌，有着非常科学的配比，活菌添加量达到20000亿，全网高水平，服用效果也更好了。