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肠道菌群失调怎么调理
多吃水果，多喝酸奶，口服益生菌。
成人：整肠生、思连康、美常安等；
婴儿：金双歧、妈咪爱、合生元等；
宠物：肠胃宝、麦德士等；
植物：有用，随意；
后补充下：益生菌看活菌数，不看菌种量；
益生菌不是万能药，没事没必要吃，轻度喝点酸奶就好；
者慎用、慎用、慎用……
思连康和合生元哪个好
合生元品牌比较好。
合生元控股有限公司不仅是一家知名的生产奶粉的公司，旗下的益生菌也是发展较不错的。该公司致力于为消费者提供优质的产品，并在这之中一直不断的进行产品的创新开发，旗下的益生菌、奶粉自进入中国市场以来受到的关注都是客观的，并随着市场份额的扩大在中国成立了公司。
益生菌有国药准字的益生菌有国药准字的吗
有的。国药准字的益生菌让人放心些，下面我们来介绍国药准字的益生菌：
1.思连康双歧杆菌四联活菌片
思连康双歧杆菌四联活菌片的主要成分是各种原菌，比如双歧杆菌，嗜酸乳杆菌，粪肠球菌等，它的国药准字号是s20060010，而且能抑制肠道内的一些致菌，也能够调节肠道内的菌群平衡，可以为双歧杆菌等厌氧菌创造厌氧环境，它们的生长繁殖。
2.汉臣氏益生菌粉
汉臣氏益生菌粉也是专业的益生菌品牌，也是国药准字号品牌，国药准字Z21020323，拥有三大核心技术，12年的益生菌，活菌数也是非常稳定的，能够保证活性菌进入到肠道内，而且不含有任何的源防腐剂，甜橙味的益生菌宝宝也会更喜欢，四联活菌+三联益生元更关爱宝宝健康。
益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。