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脑子不聪明，该怎么办
锻炼大脑的方法很多，而且并不难，比如闭着眼吃饭、换只手刷牙、玩玩猜谜游戏、做做运动，这些看似平常的小事就在无形中锻炼了孩子的思维。只要用心，只要坚持，育儿路上随时都会有惊喜。
1.闭眼吃饭
为了有意识地用脑，你可以阻断一些信息，比如视觉信息。闭上眼睛，靠其他感官去寻找食物，再送到嘴里，这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉，从而增强大脑中相关区域的功能。
2.吃富含卵磷脂的食物
乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”，它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱，因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，将有助于提高记忆力。
3.大声读
朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉，并加以确认，它所带给大脑的刺激要比默读多得多，因此记忆也更加深刻。阅读文字时，建议需要获取信息时选择默读，在分析或记忆信息时选择朗读。
4.学门外语
大脑里有一块被称为前额皮质的区域，它直接影响你的决策能力，而学习外语可提高这块区域能力。
5.用左手刷牙
大多数人都习惯用右手，右手运动是靠左脑支配的，因此人们平时对左脑使用得比较多。如果有意识地让左手做一些事情，那么对脑来说是一种新的刺激，而且利于开发右脑。
6.喝酸奶
益生菌不但对肠胃好，而且还有助于控制情绪，使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力。
7.带孩子去陌生的地方
通过体验未知世界，能让大脑空间更加广阔。去没去过的地方，见没见过的东西，可以使大脑保持新鲜的状态。
8.教孩子换个角度看问题
有些东西即便绞尽脑汁也是想不出来的，你需要尝试从各个角度去观察和思考问题，这样大脑也会越来越灵活。把这个好方法教给孩子吧。
9.吃早餐
脑重量仅占人体总重量的2%，但其所消耗的能量却占到总耗能的18%，而其的能量来源是葡萄糖。早上是脑部缺葡萄糖的时期，不吃早餐就去上学或工作，大脑能量会不足，无法充分发挥出其能力。研究表明，早餐能为大脑提供一天所需能量的25%。
10.多咀嚼
咀嚼次数越多，脑部的流量增加得也就越多。
11.给孩子制造快乐
孩子之所以能感受到喜悦和愉快，是因为脑了一种名叫多巴胺的物质，这种物质还能增进脑细胞的发育、扩展网络。当孩子一想起这些令人愉快的事情，他的大脑就会分泌多巴胺，也能更高效地完成学习任务。
12.多睡觉
你没看错。睡觉可以更聪明。人在入睡后大脑依然在继续处理各类记忆，而当他醒来后，你会发现他的记忆力更好了。
13.和孩子一起定期运动
根据《锻炼和大脑的革命性新科学》一书中的理论，跆拳道、跳舞等运动可以增强大脑协调能力。所以即便宅在家里，你也可以和孩子一起通过手舞足蹈锻炼大脑。
14.让脑子歇会儿
不断玩平板电脑游戏会分散注意力，降低生活效率。如果可以的话，尝试在特定的时间将电脑手机都关掉，专心和孩子做一件事。
15.肯定孩子
不停地暗示他、肯定他，这种意识不断增强会使孩子大脑的潜意识被慢慢激活，帮助他全力以赴地实现积极目标。
16.说出来写下来
把想法转化为语言从脑里传递出来，之后再一次转化为文字或声音重新进入大脑进行分析。此时被大脑重新接收的信息又会被过滤一遍，或许可以产生更好的想法。
17.带孩子逛美术馆
这不仅让你们看上去更聪明，欣赏艺术还能减压，集中注意力。
18.玩猜谜游戏
文字游戏和猜谜能降低患痴呆症的风险。培养孩子玩填字游戏和数独游戏，让他爱上思考，不用再因为浪费时间而内疚了，要知道这是在“提升大脑”。
19.一起玩乐器
捧起他的电子琴，打起乐鼓。玩得不好没关系，关键是玩乐器可以让大脑中控制记忆和协调能力的部分更为活跃。
20.帮孩子找个爱好
孩子都会对某件自己感兴趣的事情特别在行，那是因为做自己感兴趣的事时，他的大脑也会变得更有效率。国际象棋高手就比业余爱好者辨识能力更强。
21.带孩子发表评论
在互联网上任何人都可以成为评论家。
不管是对一本书、一部电影，还是某种美食，都可以畅所欲言地说出你们的感受，这可以帮助孩子更好地分析与思考。
22.拥抱大自然
在拥挤的街道上待几分钟就会损害记忆和自控能力，这是因为，大城市里让人分心的刺激物太多了，你们的大脑忙不过来。
所以尽可能带孩子走出城市吧，多和大自然接触能帮助大脑恢复到佳状态。
两岁小孩大便干燥，五天拉一次，益生菌，乳果糖，消食润便药都吃了也没用，怎么办
我女儿曾经也有过比较严重的，当时也是去医院拿了乳果糖和益生菌，结果吃了没用。
不知道你家孩子是什么状态？
我女儿当时3天没大便，平时多2天就要拉一次的，一般都是一天拉1-2次。第三天，她很想大便，但是就是拉不出来，一直哭闹。当时一上午把了N次，一把屎她就哭，不敢拉，但是过一会又要把，孩子哭的厉害，我们也跟着闹心。
后，无奈用了开塞露，用完很快就拉出来了，刚开始拉的那种一个小球一个小球的硬便便（拉的时候大哭），怪不得她拉不出来，后面才稍微软一些，拉了很多。然后又坚持吃了几天益生菌和乳果糖，才慢慢好的。
1.关于开塞露
宝宝，很多人不愿意给孩子用开塞露，因为担心依赖。其实，偶尔用开塞露是没有什么副作用的，只要不是长期使用就没事。
如果宝宝特别严重，实在拉不出来，你不用开塞露又能怎么办？
注意：开塞露用的时候，可以让孩子趴在你的腿上，然后先挤出一些润滑一下开塞露瓶口，把开塞露挤进肛门之后，抽出开塞露再松开挤压开塞露的手。然后，让宝宝趴一会，让开塞露液体在肠道里稍微保留一会。
2.关于乳果糖和益生菌
如果宝宝，大便干燥，排便费力，但是能够自己拉的出来，那么一般用乳果糖和益生菌调理就可以，这个需要一定的时间才能见效。只要使用剂量合适，宝宝情况应该有改善的。
你说你家宝宝大便干燥，五天拉一次，看来是能够自己拉出来，但是益生菌，乳果糖，消食润便药都吃了也没用，还是大便干燥，我认为你应该考虑是不是宝宝积攒的干燥大便根本没拉完，只是挤出来一点点，比如那种类似羊屎蛋类的干燥大便。另外就是考虑饮食的问题。
3.与宝宝饮食
你并没有提到宝宝的饮食情况和饮食结构，但是宝宝饮食不足、饮食过于精细，膳食纤维摄入少是宝宝的常见原因。
所以，你只给宝宝吃药，属于标不本，宝宝的饮食问题没有改善，也就不容易好转。
如果你家孩子平时存在挑食厌食问题，吃的少或者不愿意吃水果蔬菜，那么你一定要想办法调整这种饮食状态。
关于宝宝饮食的一些建议：芹菜、玉米、红薯、南瓜、火龙果这些食材可以适当多吃一些，对于改善宝宝有帮助。
关于宝宝护理的一些建议：平时可以给宝宝按摩下肚子，通过按摩促进肠蠕动，对于缓解有一定的效果；培养宝宝每天排便的习惯，每天定时排便的人，就不容易有的问题。
后，如果宝宝长时间不能改善，一定要去咨询专业医生，不要总是拖着！
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