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益生菌不耐受的表现
益生菌不耐受，可能会表现为肠道微生态的再次失衡。
服用某种益生菌时，并不代表可以绝对抑制有害菌的增殖，事实上也可能导致其它益生菌的减少。因为益生菌与益生菌之间也存在着竞争关系。
吃了益生菌后是怎么回事
这个在一部人当中会出现，属于正常反应。
很多肠道菌群已经失调或者说有一些的人，在刚刚开始补充益生菌的初1-4周，会出现“好像症加重”的现象，这种现象叫赫氏消亡反应。
当我们初次服用益生菌的时候，在人体的消化系统中，益生菌大军和有害菌正在展开剧烈的斗争。
这场惨烈的战争，们或者转移阵地或者备战死。
有害菌为了存活会释放比平时量更多毒素，或者改变代谢途径生成新型毒素来对抗益生菌。而这些毒素在对抗益生菌的同时，也对人体产生了“好像症加重”的症状，比如如、多气、拉稀加重等等。
这些反应症状的原因不是因为服用的益生菌，而是因为已经占据体内肠道的那些有害菌引起的。
这些反应其实是一个好的信号，说明益生菌已经起作用了，有害菌正在死亡。
随着坚持服用益生菌，情就会逐渐好转，益生菌逐渐战胜有害菌，直至身体完全康复。
服用益生菌产生的赫氏反应通常并不严重，一般不需要接受。
赫氏消亡反应通常时间不长，大多数人几天至2周(极个别严重者会长持续到4周)就会消失，从而转向身体康复阶段。
益生菌吃多了会拉肚子吗为什么
益生菌不会拉肚子的！但是要选产品，一定要看品牌，菌种看活性，看能不能经过高浓的胃液，强碱性的胆汁，足够能到肠道的有几种活菌能停留！有疑问可以艾特我，希望能帮助到您！??
益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。