什么是益生菌？
益生菌就是一种对人体有益的微生物，它们可以在体内生长繁殖，提高人体力，促进消化功能，减少肠胃的发生，还可以改善、等。
益生菌种类有哪些？
常见的益生菌品种有：双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸菌、酪酸梭菌等。不同种类的益生菌在功效和适用对象上有所区别。
适合转奶的益生菌种类有哪些？
对于刚刚转奶的宝宝而言，肠道菌群的构成需要逐渐变化。因此，建议使用下面两种益生菌种类：双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。
双歧杆菌
双歧杆菌是常见的益生菌之一，系统性的调查表明，人体肠道中含有的双歧杆菌数量是高的。双歧杆菌具有调节肠道菌群平衡、抵抗各种有害微生物侵入、产生维生素等作用，长期服用可以增强人体力、缓解肠胃不适、延缓等。
嗜酸乳杆菌
嗜酸乳杆菌的主要功效是促进人体对食物中营养成分的吸收，同时能抵抗和的侵袭，肠胃道和，还可以缓解等肠胃问题。
什么品牌的益生菌适合宝宝？
市面上的益生菌品牌非常多，选择起来容易产生混淆和困惑。这里推荐两种比较优秀的品牌：多美滋和比优乐。
多美滋
多美滋属于拜耳集团旗下品牌，历史悠久。多美滋中含有天然的益生元和多种活性益生菌，能够迅速恢复肠道菌群平衡，缓解不适和。同时，多美滋还含有人体所需要的多种营养素，如维生素C、钙等，对于宝宝的身体发育也有良好的促进作用。
比优乐
比优乐是一款来自欧洲的益生菌品牌，与多美滋一样，它的成分中包含多种益生元和活性益生菌。比优乐属于完全的天然有机产品，纯天然的成分让人们更加放心。比优乐还能增加人体对维生素的吸收率，改善、等作用。
小结
转奶阶段的宝宝需要适当补充益生菌，以促进肠道菌群平衡，缓解肠胃不适和等问题。常见的益生菌品种有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸菌、酪酸梭菌等，而对于刚刚转奶的宝宝而言，建议使用双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。市面上有很多品牌的益生菌，其中多美滋和比优乐比较受欢迎，可以作为选购的两个参考。
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。