四个月婴儿吃多少益生菌？
益生菌是指某些能够增强肠道有益菌群数量和活性的微生物，常见的有乳酸杆菌、双歧杆菌、酵母菌等。对于宝宝来说，益生菌具有调节肠道微生态平衡、促进力提高、与缓解等作用。那么四个月的宝宝需要摄入多少益生菌呢？
四个月宝宝的益生菌需求量
根据国际上的建议，从0-24个月的婴儿，每天需要摄取1亿~10亿CFU（菌落形成单位）不同种类的益生菌。
其中，0-6个月的宝宝建议每天摄入5亿CFU左右的益生菌，6个月到1岁的宝宝建议每天增加到10亿CFU，1岁到2岁的幼儿建议每天摄取20亿CFU左右的益生菌。这是因为宝宝的肠道菌群处于不断发育、建立和转变的过程中，摄入适量的益生菌可以帮助宝宝建立良好的肠道菌群。
益生菌摄入的途径
益生菌摄入的途径主要分为口服和肛门给药两种。
口服益生菌是常见的摄入方式，可以通过婴儿奶粉、配方辅食、益生菌药品等途径摄取。一些益生菌饮品也是可以供小宝宝饮用的，但必须注意不要使用包装上没有标明适用年龄的益生菌制品。
除了口服摄取以外，益生菌还可以通过肛门给药的方式直接输送到肠道中。肛门给药的益生菌主要用于重症 如重症、诱导及转移性等。肛门给药的益生菌不适合普通情况下给予宝宝使用。
益生菌摄入的注意事项
1.选择适当的益生菌制品。
在选择益生菌制品时，可以根据医生的建议或产品标签上的适用年龄和CFU数目来选择使用。同时，也可以选用有知名品牌或者特殊功能的产品，例如：具有塑性酸奶或其他调节不良肠道问题的益生菌制品。
2.遵循适量原则。
适量的摄入有益身体健康，而过量的摄入则可能会对宝宝造成不适。因此，在摄入益生菌时，也一定要遵循适量原则。
3.注意益生菌与抗生素的搭配使用。
抗生素可以杀死肠道中的，相应的也会对有益菌群产生影响。在使用抗生素的同时，益生菌的摄取可以帮助宝宝恢复肠道菌群平衡。但是，抗生素会对益生菌产生不良影响，它们可能在肠道中失去活性，所以使用益生菌时需要与医生协商。
结语
适当的摄入益生菌对于宝宝的肠道健康和力提高非常有好处，但是每个宝宝的肠道状况不同，摄入益生菌时也要注意遵循适量原则，一旦出现不适情况就及时停止摄入。定期随访和医生约诊也是很重要的，以便在短时间内发现和处理任何问题。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。