什么是肠术后需服益生菌
益生菌是指有助于维护肠道菌群平衡、对人体有益的微生物，可以帮助消化食物、提高力和肠道的发生。肠术后服用益生菌，可以促进肠道菌群恢复平衡，减轻手术后肠道不适，促进身体康复。
肠手术后多久需要服用益生菌
肠手术后需要根据个体情况来决定是否需要服用益生菌以及服用的时间。有一般性的指导原则是，术后第一周可以逐渐地开始服用益生菌，以助推肠道菌群的恢复。但是具体的服用时间和剂量需要根据术后患者的具体情况来决定。
肠术后为什么需要服用益生菌
肠患者在肠道手术后，往往会经历消化道不适、等副作用，这可能与手术后肠道菌群失衡、系统抑制等因素有关。而益生菌的作用就是可以促进肠道中有益的菌群增长，调整肠道菌群平衡，增强身体力，使手术后康复更快。另外，益生菌还可以缓解肠道对的副作用，如等症状。
如何选用适合的益生菌
肠手术后，选择适合自己的益生菌非常重要。一般来说，可以选择市售的益生元制剂，例如乳酸菌、双歧菌、酵母菌等。这些益生菌产品不仅种类繁多，品牌也很多。建议选择那些经过资质认证、产品质量有保证的品牌进行购买。
同时，肠术后患者需要注意选择“乳果糖”类的益生元制品，而不是“菌活液”类的制品，因为乳果糖可以促进有益菌在肠道增生，而菌活液中的活菌数量不稳定，对肠道菌群失衡的恢复不是很有帮助。
服益生菌需要注意什么
肠术后服用益生菌需要注意以下几点：
1.不宜过多。益生菌数量过多可能会导致肠道菌群过多的菌种，从而使菌群失衡，反而有可能引起新的问题。
2.不宜过早。术后初的几天，肠道仍在恢复期，不宜过早吃入过多的益生菌。可以先以适量的益生素开始，逐渐增加至正常推荐摄入剂量。
3.不宜过度。术后患者本身身体状况较弱，益生菌若滥用，可能会造成身体负担，造成负面影响。
结语
肠术后需要适量服用益生菌，能够帮助恢复肠道菌群平衡，缓解手术后不适症状，促进身体康复。同时，术后患者要注意选择高质量的益生菌制品，并遵循合理的使用原则，让益生菌真正发挥功效。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。