益生菌做冰棍方法视频窍门(教你制作益生菌冰棒，健康又美味！)
现代人注重健康，爱吃美食的人又不愿掉队，那么怎么让自己既可以保持健康，又能满足美呢？益生菌做的冰棒就是这样的佳选，既可以增加肠道有益菌群，又可以满足舌尖的味蕾，而且美味这一点也绝对不用担心。那么今天就让我们一起来学习一下益生菌做冰棒的方法吧。
步骤一:材料准备
1.益生菌冻干粉或益生菌粉
2.牛奶或酸奶
3.水果干等装饰品，根据个人口味自行添加
4.冰棒托
5.搅拌器或搅拌块
步骤二:制作过程
1.将益生菌粉或冻干粉倒入牛奶或者酸奶中，搅拌均匀，好加热5分钟以至于能够使益生菌更易于被肠道吸收。
2.将水果干切成适合的大小，依照自己的口感决定水果干占比大小，然后放入冰棒托中。
3.将搅拌均匀后的牛奶或酸奶倒入冰棒托中，用手指蘸一些沾在牙签上的蜂蜜或果酱，划出一些样子好看又可口的花纹。
4.将冰棒托放入冰箱中冷冻4小时以上
5.在取出时，将冰棒托放在温水中稍微浸泡一会儿，然后拿出就可以了。
步骤三:效果呈现
冰箱里的益生菌冰棒自然而然的变成了一个装饰品，开吃吧!一口咬下，果干的甜蜜和益生菌的酸度很适配，让你细腻饱满的口感，密实多汁！如果想尝试一下其他口味，可以将上述步骤efg进行这个过程加水果替换成自己喜爱的水果混合调味，尝试不一样的口味组合。
总结
益生菌冰棒是一道简单易学的零食，口感清爽，营养丰富。自己在家动手，不仅可以做出属于自己个性化的味道，而且能够随意搭配食材，让食物更具创意性。用这种方法做出来的益生菌冰棒能够保持肠道每个角落的清新和舒适，让我们更加健康，并且日常额外的益生菌摄入，有助于身体更健康。
那么，踩好这个步骤，立刻向亲朋好友展示您健康又有现代时尚感的益生菌冰棒！
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。