什么是益生菌？
益生菌是指对人体有益的微生物，可以维持人体内菌群平衡，促进消化道健康。在近年来，越来越多的研究表明，益生菌不仅能够内服，还可以作为外用，对各种问题产生显著的效果。
外用益生菌的优点：
与西方益生菌不同，外用益生菌在优胜点上有所不同：
纯天然草本提取物，不含任何化学成分
适合易敏感，力强，有效防止二次
可调节PH值，保持健康平衡
聚合恢复表皮屏障，激活自愈能力
外用益生菌推荐：
1. 莲花清痘凝胶
莲花清痘凝胶采用天然草本配方，含有乳酸菌发酵产生的醋酸，有利于促进细胞新生，净化毛孔，舒缓，防止痘痘复发。
2. 平止痒水
平止痒水主要成分为红花、黄芩等草本植物提取物，其中包含益生菌乳酸菌和双歧杆菌，有效缓解因火过盛引起的、等问题。
3. 芦荟明媚水
芦荟明媚水主要成分为芦荟、绿茶、薄荷等提取物，其中含有酸奶菌、乳酸菌等益生菌类。不仅能够祛斑，抑制黑色素沉淀，还可以滋养修复，恢复的弹性和光泽。
4. 薰衣草祛痘霜
薰衣草祛痘霜采用薰衣草、青霉素等天然草本提取成分，同时含有乳酸菌、双歧杆菌等益生菌类，有效消除青春痘、痘印等问题。其特有的舒缓镇定功效，还可以缓解痘痘引起的红肿和，加速痘痘的愈合。
使用方法：
以上外用益生菌产品，均可直接涂抹于局部。一般情况下，建议每日两次，涂抹于洁净的上，轻轻按摩至吸收即可。对于较严重的问题，可以按需增加涂抹次数。
总之，外用益生菌的出现丰富了外用药品的选择，可以帮助人们更好地缓解问题，让更健康美丽。
选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。