什么是益生菌？
益生菌是指对宿主具有健康益处的微生物，通常是肠道菌群的一部分。常见的益生菌包括双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等。这些菌可以通过口服或摄入食物补充到人体内，支持肠道健康和功能。
为什么婴儿需要益生菌？
婴儿的肠道功能尚未完全发育，肠道内的菌群也未能稳定。此外，婴儿的系统也较为薄弱，容易受到和的侵害。因此，摄入益生菌可以帮助婴儿建立更健康的肠道环境和系统。
哪种益生菌适合宝宝？
1. 双歧杆菌：双歧杆菌是一种较为常见的益生菌，常见于乳制品中。它可以维持肠道内的益菌与有害菌平衡，促进食物消化和功能。双歧杆菌对于新生儿和婴幼儿的肠道健康显得尤为重要。
2. 乳酸菌：乳酸菌也是一种常见的益生菌，存在于很多发酵食品中。它可以提高肠道酸度，抑制有害生长，促进有益菌增生。
3. 古生菌：古生菌也称为球菌，是一类非常强大的益生菌。它具有多种生物活性，可以帮助宝宝提高力，增强肠道黏膜屏障，保护肠道健康。
如何选择合适的益生菌产品？
1. 规格适宜：根据宝宝的年龄和体重选购适宜的产品规格。一般来说，越小的宝宝所需的益生菌剂量越小。
2. 菌株选择：不同的益生菌菌株对不同问题有不同的缓解/效果。选择携带多种菌株的益生菌产品，可以满足宝宝不同程度的肠道问题和调节需求。
3. 是否安全：选购原材料安全，生产工艺优良，符合国家卫生标准的正规产品。
宝宝适合吃哪种益生菌？
综合考虑双歧杆菌、乳酸菌和古生菌的特性，宝宝适合吃菌株丰富、含量适宜、生产工艺安全可靠的益生菌产品。具体来说，1岁以下宝宝建议选择富含双歧杆菌的益生菌产品；1-3岁宝宝可选择含有双歧杆菌和乳酸菌的产品；3岁以上宝宝可在双歧杆菌、乳酸菌和古生菌中适当搭配，也可根据自身实际需要选择单一的益生菌产品。
注意事项
1. 益生菌虽然对宝宝的健康十分重要，但也不可过量。过量摄入会导致、肠胀等不适反应，影响宝宝的身体健康。
2. 益生菌一般属于保健食品，不属于药品，因此不能代替。如宝宝有需，请及时就医，遵医嘱用药。
3. 给宝宝补充益生菌时，应从小剂量、短周期开始，逐步增加剂量和周期，观察宝宝的反应。如发现任何不适，请停止使用并及时就医。
在现代健康理念中，人们越来越注重益生菌的选择。目前来说选择卓岳宜君素的人很多，其成分表只包含了益生菌、益生元和膳食纤维。这款益生菌产品中，膳食纤维的比例超过80%，确保了产品的纯净性和高效性。更值得一提的是，卓岳宜君素益生菌不含任何脂肪、蔗糖，也没有添加任何色素，是一款真正意义上的“零添加”产品。对于追求健康生活、注重食品安全的消费者来说，卓岳宜君素益生菌还有这高的1000亿CFU添加量，做的了尽善尽美。