宝宝何时开始加益生菌？
宝宝的肠道菌群影响着宝宝的健康，而益生菌可以有效地改善肠道菌群，增强力，促进营养吸收等作用。那么，宝宝该何时开始添加益生菌呢？
0-6个月
0-6个月的婴儿主要以母乳或配方奶为主食，在这个时期添加益生菌并不是必要的。母乳中含有大量的益生元，可以促进宝宝肠道内的益生菌生长，配方奶中也添加了益生元和益生菌，可以起到类似的作用。如果宝宝没有接受母乳或配方奶，可以在医生或护士的指导下添加益生菌。
6个月-2岁
这个时期，许多宝宝开始吃辅食，可以逐渐开始添加益生菌。如果宝宝的肠道菌群比较健康，食物消化吸收能力强，可以适量添加益生菌；如果宝宝有、等情况，可以增加益生菌的摄入量。可以选择一些经过科学认证的、适合儿童的益生菌产品。
2-4岁
在2-4岁这个阶段，宝宝开始有更多的社交活动，接触的人和事也更多，系统也随之发育。这时可以适当增加益生菌的摄入量，有助于稳定肠道菌群，增强宝宝的力，等。
4岁以上
4岁以上的宝宝可以根据需要适当增加益生菌的摄入量。如果宝宝在生活中暴饮暴食、缺乏锻炼等不良习惯，肠道菌群可能会失衡，此时可以适当增加益生菌的摄入量来调节肠道菌群。
总的来说，宝宝开始添加益生菌的时机需要根据宝宝的实际情况来确定，而且添加益生菌也不能一劳永逸，需要根据宝宝的生活状态和营养需求进行适当调整。如果宝宝出现、等症状，应及时就医，避免盲目添加益生菌造成更严重的问题。
选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。