宝宝益生菌怎么喂食
益生菌是儿童常见的保健品之一,它可以改善肠道菌群环境,增强力,帮助消化吸收营养物质等。但是,益生菌的喂食也需注意一些事项,下面介绍几点。
正确选择产品
宝宝益生菌众多品种、牌子繁多,应根据宝宝年龄、健康状况和使用目的等选择适合的产品。通常,市面上的益生菌大致分为两类:一类是酸奶、酸奶粉、酸奶片等,灌装盒、配方奶粉、乳酸菌发酵饮料等;第二类是以菌种为主,成分单一、不需要添加其他物质的益生菌产品,如孢子型益生菌,还有部分口服胶囊、粉剂等。
当然,不同的产品摄入量也有差异,使用前可咨询医师或药师。
注意存储保鲜

益生菌是由活菌或活细胞制成的,所以应储存于阴凉、干燥、避光的环境中,以免过度暴露于阳光下、高温下或潮湿的环境中而失去活性。开启后,应密封包装,在低温冰箱中存放,尽量避免温度变化引起益生菌的质量变化。
控制用量和频率
婴幼儿的消化系统尚未完全成熟,吸收能力有限,因此益生菌的剂量和频率应该循序渐进,逐渐增加,分次服用。同时,不可过量使用益生菌,特别是那些已被添加到奶制品中的益生菌产品,应当按照说明书来服用。
在要服益生菌的时候,我们需要将其溶解或冲泡在温开水或者温牛奶等液体中,食用时应尽量避免加热。
与隔开
益生菌在肠道的功能是通过活菌、活细胞发挥的,而某些口服(如抗生素等)则会抑制或杀死肠道菌群中的有益菌。因此,益生菌与口服和方案应相隔半个小时到两个小时左右。
适时停用
益生菌不是一种永久性药品,应在适当的时间内停用。一般情况下,当宝宝身体状况已经逐渐恢复过来,肠道菌群环境也已经变得稳定时,就可以适时停用益生菌了。
总之,在给宝宝喂食益生菌之前,首先要选择适合宝宝的产品和正确的用法与用量,同时还要注意好储存保鲜、与隔离、适时停用等要点,这样才能让宝宝真正受益于益生菌中的好菌。当然,在宝宝服用益生菌之前,也要首先咨询医师,以确保安全用药。
很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌,看配料是选择一款好产品的标准,配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些,其次活菌的数量是非常重要的,只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果,目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元,配料干净,并且其每盒益生菌的含量有俩万亿,有效含量高,效果更好,是很多人的不二之选。
